作者paimin (playl)
看板Road_Running
标题[心得] garmin 每日训练如何导入交叉训练
时间Fri Jul 19 22:43:09 2024
可能是已知用火
还是分享一下
最近暑假实在太热了
长距离课表实在顶不住
家里又没有跑步机只有训练台
於是就想把部分菜单移到训练台上吃 又有点懒自己排课表
想用garmin 的每日建议 这样偷懒或是OT 还会自动调整
但garmin 自行车每日建议一直说我没VO2MAX 资料不给用
明明跑步的就有
只好开始看说明书
https://i.imgur.com/xxnLTcJ.jpeg
https://i.imgur.com/m2lAHXd.png
自行车要功率计才给玩
还好配对蓝芽有成功 骑了20分钟 也有资料了
但诡异的现象出现了
自行车建议七天都是练跑日 说明也是鬼打墙 说基础跟恢复才有
只好去找客户支援
https://i.imgur.com/kBWIKRf.png
没有意外的石沉大海
於是有了这篇
删删改改了几次 终於找到破解的逻辑
只有一种赛事的情况 它建议只会给那种运动
如果想要两种运动交叉 就要同时加入两种赛事
https://i.imgur.com/NSsofwe.jpeg
这样就可以在家采台吃课表了
https://i.imgur.com/891yMEE.jpeg
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1F：推 bgnnr: 原来是这样 07/19 23:37
2F：→ bgnnr: 觉得很复杂放弃好久 买的是735 07/19 23:37
3F：推 isohera: 其实，可以不管训练课表，定时定量即可 07/20 00:22
4F：→ isohera: 135骑40K，246跑10K，日全休 07/20 00:23
5F：推 noomlluf72: 也是卡在没功率这关QQ 07/20 00:49
6F：推 ak8118: 请问您训练台的型号是..？也考虑买一台来，大热天或冬天下 07/20 08:15
7F：→ ak8118: 雨时可以在家用。 07/20 08:15
8F：推 alains: 我也是没功率记，所以没有骑乘的vo2max 07/20 11:40
9F：→ alains: 反正我都懒得练车就算了，快比赛再随便练就好 07/20 11:41