Road_Running 板


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戒菸後强迫自己开始慢跑 就去买了店员推荐的 亚瑟士ASICS GEL-Cumulus 21 从一开始2k就要死不活的进步到现在6k 因为是跑健康的,所以6k不会增加了 我也没有算时间,只规定让自己维持跑步动作别用走的 这双感觉寿命差不多了求推荐, 目前问题是胫骨跟膝盖会稍微痛,但隔天就不会了 还有脚底画红圈那边比较痛 https://i.imgur.com/ErW05jH.jpeg
谢谢 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.231.213.99 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1716006815.A.A73.html
1F:推 diablo4: Mizuno WAVE RIDER、Nike 小飞马 05/18 12:44
2F:推 gg123sf: 跑健康预算4000 YT看轻松跑鞋评 喜欢的就直接买了 05/18 12:45
3F:推 johnson44: 跑健康4000内很好买啦! 05/18 12:51
4F:推 OctJimmy: NB more v4,好穿又舒服 05/18 13:02
5F:推 crossscar: 也许贴个鞋底磨损情况大家比较好给推荐? 05/18 13:15
6F:推 qqplusqq: 我也是跑健康,小飞马就很够用,之前有买再往上的款, 05/18 13:34
7F:→ qqplusqq: 除了脚感有比较弹,但对於只跑健康跑起来速度没差异~ 05/18 13:34
8F:→ qqplusqq: XD,而且平价的小飞马穿起来反而舒适。 05/18 13:34
9F:→ mrsmalllin: 鞋底这样拍吗 05/18 13:43
10F:→ mrsmalllin: https://i.imgur.com/bv50ioO.jpeg 05/18 13:43
11F:→ mrsmalllin: https://imgur.com/a/UYIN7AO 05/18 13:43
12F:推 afirstkiss: Hoka Clifton 9 05/18 14:02
13F:推 luismars: 乐天现目前GEL-KAYANO 32(2E宽楦) 折扣後3280 05/18 14:29
14F:→ mrsmalllin: 嗯,有在省钱版看到。有列入选择 05/18 14:31
15F:推 lionwiner: Mizuno wave rider就很不错了! 而且便宜好入手 05/18 15:04
16F:推 magicchase: 等小飞马41啊! 05/18 15:06
17F:→ mrsmalllin: 查了一下,6月要出41,那可以等看看 05/18 15:21
18F:推 twow1216: Rider & Pegasus 05/18 16:00
19F:推 pacino: 亚瑟士4000内很多选择。不用换牌子 05/18 16:20
20F:推 akakbest: novablast4 05/18 18:06
21F:→ newsnew: 跑休闲不用等新款吧 新款有时候没比较好不是吗 05/18 20:24
22F:推 blackkeys: More V4确定? 好歹Rebel V4把 05/18 20:28
23F:推 nozomi3845: rider 27跑水泥地有够不舒服 比ultraboost 1.0 05/18 20:37
24F:→ nozomi3845: 走路鞋难受 换kinvara pro 1080V13舒服多了 我78KG 05/18 20:38
25F:推 MoodSwings: 你的体重、足弓有无扁平?跑的场地是什麽地面? 05/18 21:51
26F:→ MoodSwings: 啊看到了,柏油路XD 05/18 21:51
27F:→ mrsmalllin: 65kg,没有扁平 05/18 22:12
28F:→ mrsmalllin: 刚google 我好像有扁平… 05/18 22:37
29F:推 tn368: Adidas supernova rise适合慢跑,重点是又便宜。 05/18 22:37
30F:→ mrsmalllin: 我一直有脖子肩膀酸痛的问题..现在怀疑是不是我有低 05/18 23:09
31F:→ mrsmalllin: 足弓穿错鞋造成… 05/18 23:09
32F:→ Radiomir: 肩颈酸痛可以练引体向上, 当你可以拉10~12下就没酸痛了 05/19 00:34
33F:推 zxtydvb: 不好意思借版问一下,最近想买nike invincible 3但想要 05/19 01:00
34F:→ zxtydvb: 的颜色很多都没货了,是因为要出第四代了吗 05/19 01:00
35F:推 min496: 据说invincible系列好像没了 05/19 02:56
36F:推 MuMuH: invincible 3 官网持续出新颜色。飞马41 6/5上市。然後 05/19 06:13
37F:→ MuMuH: alphafly 3 blueprint 是七月初。 05/19 06:15
38F:→ ayenn0302: Saucony Kinvara 05/19 08:01
39F:推 jrjohn: 推wave rider ,我24及27两双交替穿,性价比不错。 05/19 08:32
40F:推 lovefisk: nb rebel v4很赞阿。软弹软弹的 05/19 09:57
41F:推 akuei26: Saucony Kinvara 05/19 11:31
42F:推 truelove356: Hyper speed 05/19 12:48
43F:推 jimmyfk: Deviate Nitro 2 可快可慢, 对标是 Boston 12. 05/19 12:51
44F:推 qqplusqq: 什麽~invincible要停产 05/19 14:07
45F:→ qqplusqq: 了?预计下一双想买invi 05/19 14:07
46F:→ qqplusqq: ncible说~ 05/19 14:07
47F:推 yesyoudo: 足底痛的位置 可能再确认楦头是否过窄 跑步上下幅 05/19 18:34
48F:→ yesyoudo: 度过大或刻意用力耙地 身体还没适应这样的跑量负载 05/19 18:34
49F:→ yesyoudo: 鞋子中底有退化情况 05/19 18:34
50F:推 dbalruke: 先跑慢点吧 05/19 19:40
51F:→ mrsmalllin: 今天试穿,觉得kayano30比较舒服,GT2000底比较硬 05/19 19:53
52F:推 froginddd: 6k喔,随便小飞马或sl 05/19 23:12
53F:推 RealGeforce: ADIZERO BOSTON 12 05/19 23:28
54F:推 tsitneics: 请问穿小飞马脚指头起水泡是因为太小吗? 05/19 23:32
55F:→ ray0808: Nimbus比kayano 舒服 05/20 03:07
56F:→ HTRex: Boston 12. 6月周年 新版可能快出有机会特价 05/20 09:51
57F:→ mrsmalllin: 跑鞋都6月更新吗,那我等6月再入手好了,话说实体店 05/20 11:40
58F:→ mrsmalllin: 真的贵好多….,kayano30报价4000 05/20 11:40
59F:推 msjw: Novablast 4 一生推 认真推 找到特价也有在预算内 05/20 12:05
60F:推 qqplusqq: Boston12价格蛮硬的,期待6月有没有便宜可捡XD 05/20 13:17
61F:→ haveastar: hoka brooks saucony 05/20 14:37
62F:推 doublecross: 足弓低,mizuno inspire吧 05/20 19:35
63F:→ mrsmalllin: 请问亚瑟士夜光系列很明显吗,因为我都晚上跑我很需 05/20 20:18
64F:→ mrsmalllin: 要 05/20 20:18
65F:推 truelove356: 亚瑟士RP3 不错 05/20 21:07
66F:推 wilson200106: 亚瑟士旗舰店有足测可以测看看,如果原PO住台北可以 05/21 20:12
67F:→ wilson200106: 去体验一下 05/21 20:12
68F:推 madsword: 除了鞋你需更多热身与收操,鞋找各家缓震系,推saucon 05/24 20:08
69F:→ madsword: y axon3 05/24 20:08







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