鞋子拿给专业师傅处理是很好没错但一来一返之间，送鞋等鞋好再取鞋个人觉得有些麻 烦，所以後来就尝试自己修补，还记得第一次修补完从家里走到田径场鞋底就掉了：） 後来不断精进到现在不管怎样的天候，怎样的场地跑完修补的区域都仍然紧固在中底上 ，因此是时候可以分享我的方法，这中间的每一步骤若是你有更好的方法也可以提出， 我可以改进。^^ 准备工具： 1. 1.0mm 的黑色速乾笔 2. 描图纸 3. 强力胶 4. 1mm、2mm或是3mm的橡胶大底 5. 橡胶鎚 (也可用铁鎚或是肉鎚) 6. 涂强力胶的抹刀，以及括除多余强力胶的容器 7. 很多橡皮筋 8. 电动刻磨机 (非必要) 9. 大号数砂纸 (非必要) 步骤： - 黑笔 & 描图纸 每次购买一双鞋子回来，我会先用黑笔以及描图纸将其大底的的轮廓描绘下来，不需要 太精准，如下： https://i.imgur.com/18FkJhE.jpg 将来鞋子的橡胶部位随着使用消耗见底，你就可以使用这张描图纸将当初的轮廓在新的 橡胶大底描绘并且剪裁下来。 - 用来修补的橡胶大底 我用过的橡胶大底有1mm、2mm或是3mm三种。1mm表面无纹路，大概只能撑一场全马就会 几乎磨耗待尽，角色有点类似保护贴的概念。XD 2mm是我最常用的，里程我并没有仔细在意过，这很取决於在那跑、自身的体重以及跑 姿，就我的印象是久久一次，几次洗鞋後检查发现已经完全磨耗才会再次修补。 3mm可以撑更久，但过厚的修补片会让鞋子变得突兀，你有可能会需要砂纸将其锐角磨至 圆滑又或者跑几次形状才会回到自然，柏油路面是最好砂纸。 https://i.imgur.com/X5CoPvr.jpg （剪裁後的橡胶大底。） - 强力胶、涂强力胶的抹刀 https://i.imgur.com/m8stqaC.jpg 强力胶的选择很重要，我会建议你使用与我相同或是补鞋师傅常在用的强力胶，我曾经 用过大卖场卖的一般强力胶，先不论其效果，光是在使用时就是一场灾难，过於液状且 不容易切断的强力胶细丝会随风飘来飘去XD。 涂强力胶的抹刀以及容器也很重要，整个修补过程你的手不应该沾粘到强力胶，上图是 使用吴新木工的涂胶工具，你一定很容易找到替代的抹刀以及容器。 - 强力胶的涂抹 原则是「薄涂」均匀的覆盖到要黏合的两面即可，好吧你可能会像我一样喜欢涂的满满 看到它亮亮的才会有成就感，那也没关系，就黏合後的等待时间要拉的更长，一般来说 是等待24小时即可，但我会到48小时。 黏合的两面应该先用砂纸打磨至粗糙，这亦即要黏合的鞋底以及修补的橡胶底都不能光 滑否则将来还是很容易掉下来，鞋底本就粗糙，而我所购买的商家其橡胶的部份已经事 先打磨至粗，因此省了自行打磨的功夫。 https://i.imgur.com/pYwmF5o.jpg 涂抹完橡胶大底，静置20~30分钟，此时你用手去碰触其表面，发现它一点都不黏手时 就可以准备进行黏合。 涂抹橡胶大底的同时，也要涂抹鞋子要黏合的部位： https://i.imgur.com/DDUGUdQ.jpg 一样等待20~30分钟的时间，用手碰触表面发现不黏手时就可以准备黏合。上图使用过 多的强力胶，可用抹刀括除过多的部份。 - 黏合 & 固定 黏合没有那种粘上去发现位置偏掉赶快拿下来重黏的机会，因此要特别小心。黏上後要 用橡胶鎚敲击将黏合两面的空气排出。 https://i.imgur.com/eaIcoC1.jpg 接下来的步骤我认为是最重要的，要让两黏合面紧紧靠在一起超过24小时的时间，尝试 了各种固定的方法包含使用木工钳，最後还是橡皮筋最好用。^^ 不是那种买便当附的橡皮筋，我是直接去五金行购买较粗的橡皮筋，如下： https://i.imgur.com/0JyeTix.jpg 鞋子内要塞满白报纸，避免鞋子因为过多的橡皮筋压着变形，在每一个均匀涂布的表面 都上橡皮筋固定，团结力量大，黏合的两面会被橡皮筋紧紧的贴牢。 https://i.imgur.com/dMddIiL.jpg - 静置 & 试跑 就下来就交给时间吧！24小後会到达最大黏度，我通常会等超过24小时甚至到48小时， 我比较喜欢厚涂，所以等待的时间势必拉长。 完工後，就去跑看看吧！如果掉了也别灰心，毕竟是DIY不是专业的，失误难免，重新黏 合就好，重新黏合前记得将之前的胶稍微刮除。 https://i.imgur.com/3C5x9ZN.jpg （黏合完跑了数公里之後Vaporfly Next% 2） --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.247.100.121 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1710738463.A.341.html XDD MIDA大 N家超佛心提供了两双 （一双invincible一双vaporfly）鞋身与中底微开让 我实验，只是我目前不知道该如何处理它们，是要等它们全开再黏还是？等我知道如何 处理再分享出来 lol ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/18/2024 14:14:11 谢谢提醒。有注意中底的寿命回弹仍然在很好的状况下，但橡胶已经磨耗才会修补。 中底寿命!=橡胶寿命 这边再补充一下，有些情况下橡胶的寿命会比中底寿命短得多，例 如上一趟十八尖山，最常触地的部位就会看到部份磨损，在此环境之下若是中底寿命仍 然完好的状态，补充橡胶反而是保护中底的方式。 ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/18/2024 18:11:46 ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/18/2024 18:47:21 第一次修补可能会觉得有点麻烦。速度会随着熟练慢慢变快，以上图来说我一次补了三 双Varporfly Next% 2，比较花时间的反而是洗鞋，而剪橡胶片、涂胶、再到最後上橡 皮筋固定绝对不会花费你整个上午的时间，甚至有没有超过三十分钟我也觉得没有。一 边喝咖啡一边听着音乐慢慢修补对我这种急性子的人来说完全没有觉得久到需要计时看 看的想法。 我也喜欢穿不同鞋，各家顶级碳板鞋穿起来感受的确都很不同，尤其是最近穿了 MIZUNO Rebellion Pro 2才发现自己好像不会跑步XDDD。(这不是夸张的说法)但对待一 些老战友还是想把它们照顾的漂漂亮亮的，并且维持一定的效能。^^ 我试过一些固定的方法，C型夹，木工的像框夹，枪型夹等等都用上了，结果最後还 是橡皮筋的效果最好，而且还可以根据鞋型变化。 XDDD 身为Nike粉我肯定会捧场买它们回收zoomx废料再重组的Nike Zoom Fly 5或是 飞马 turbo lol 谢谢告知有生胶片这种选择，我来查看看。 ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/19/2024 10:22:00 谢谢你，买了。我想接下来要处理N家鞋身与中底分家时会派上用场。^^ ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/19/2024 13:02:25 查了一下的确是切剩边角，谢谢告知啊！Iso大大 ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/19/2024 16:15:33 hanto大大，我购买於糊涂XX，的确如你所说选择不多。然後...我有大量Vaporfly Next% 2 2mm中底後脚跟备料，若是你的鞋号是26cm，我可以平信寄给你一组。对我而 言只是一小块蛋糕般简单，可私信。 基本上你应该可以在糊涂XX买到所有你需要的补鞋工具，除了固定的橡皮筋绳之外，强力 胶的部份务必与我使用同样品牌。(或是糊涂XX上所贩售的强力胶) ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/21/2024 08:29:48 ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/21/2024 08:31:01 买一双并不是我想要解决问题的方式。相信大多数跑友都跟我一样是蜈蚣，两年 光是Vaporfly Next% 2我就有四双，Nike的顶级碳板该有的都有，更不用说各家 的顶级碳板鞋也快要收集完毕XD 跑不快没关系，但鞋子我会比较坚持让它看起来始终漂漂亮亮的就如同购买的第 一天一样漂亮，鞋底我也会让它维持最好的状态保护着中底，尽管也些鞋中底能 量转移已经不如以往，但是它们都是老战友，都在场上跟我一起拼博过，都有感 情因此值得我认真对待它们。这也是我把鞋底补的漂漂亮亮的原因。 ※ 编辑: MuMuH (27.247.100.121 台湾), 03/23/2024 07:19:56