Road_Running 板


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今天难得有假在家,早起路跑但是开窗看到外面雾茫茫一片就知道不妙,查一下app果然 是红色...,但还是戴口罩跑了8公里,现在回家後悔中...可是不跑又脚痒,也有台南跑友 今天同样想不开的吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.175.181.48 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1706580739.A.51A.html
1F:推 sbarnet: 没跑,空气实在太糟了,雾茫茫一片 01/30 11:13
2F:推 alains: 高雄人,这几天都有跑,都戴防霾口罩跑!没影响 01/30 11:36
3F:推 kidolin: 今天Aqi 153,应该是今年入冬以来最差的一天,许久没看到 01/30 11:49
4F:→ kidolin: aqi 爆红色惹 01/30 11:49
5F:推 OGCOGCOGCOGC: 月底了 要交作业了 01/30 11:52
6F:推 isohera: 室内踩台或跑步机吧 01/30 12:30
7F:推 watanmila: 台南冬天到底跑马路多还是跑步机多? 01/30 12:36
8F:推 iceking: 基本上空气品质橘色我就不会跑了,连室内跑步机都建议不 01/30 13:09
9F:→ iceking: 要,除非你室内always开空气清净机,真的很脚痒还是跑室 01/30 13:09
10F:→ iceking: 内吧,户外别了. 01/30 13:09
11F:→ iceking: 另外戴一般口罩根本对空气品质无用 01/30 13:10
12F:推 MoodSwings: 我敏感族群,橘了还真的不能跑。之前实验跑过两次, 01/30 13:27
13F:→ MoodSwings: 都很快就支气管肿,zone 2喘得像zone 4似的。从此橘 01/30 13:27
14F:→ MoodSwings: 了就乖乖在家运动,空净机开好开满。 01/30 13:27
15F:推 TradeoffLove: 太糟了 01/30 13:30
16F:推 baizai12365: 慢性自杀行为 01/30 15:19
17F:→ derek2szr: 住南部的跑友真的只能默默接受? 01/30 15:43
18F:推 xsoho: 健身房 01/30 15:47
19F:推 amnotu: 自己选的得自己承担 01/30 16:07
20F:推 isohera: 今日北部也一样雾茫茫 01/30 16:27
21F:推 alains: 真的只能默默接受,因为空气差是因为南部处於东北季风尾 01/30 16:46
22F:→ alains: 所有脏空气都吹到南部後就散不开,这点不管选谁都一样 01/30 16:46
23F:→ alains: 除非把大武山移开,让东北季风可以吹过去,才能吹走脏污 01/30 16:47
24F:推 xsoho: https://i.imgur.com/9zkI7CN.jpg 01/30 17:05
25F:→ xsoho: 没地方跑了,只剩台东还可以 01/30 17:06
26F:→ xsoho: 太平洋也一堆脏空气往台湾吹被夹击 01/30 17:07
27F:推 jack7614614: ….南北品质差这麽多欧 台北还行啊…. 01/30 17:33
28F:推 Weylulu: 改重训了 不想当人体空气清净机 01/30 18:22
29F:推 uei1201: 跑室内啊 01/30 18:26
30F:推 TopGun2: 我周遭不少人肺腺癌:岳父末期走了,亲姊一期手术,侄子 01/30 19:09
31F:→ TopGun2: 肺部节结,同事父亲末期走了,以上全部不抽烟 01/30 19:09
32F:→ TopGun2: 当然个人体质,基因都是变因。但是这几十年空气品质越来 01/30 19:11
33F:→ TopGun2: 越差是事实 01/30 19:11
34F:推 tungpayton: 这波刚好高压偏南出海,带来大量境外污染,出海後转 01/30 19:58
35F:→ tungpayton: 东风被中央山脉挡住,高压回流型态就更不利扩散了 01/30 19:58
36F:推 uei1201: 我前老板也是不菸不酒,一个生活规律又规律运动的妈妈, 01/30 20:23
37F:→ uei1201: 只是20年来都当导护妈妈,每天上下课去站路口帮忙指挥, 01/30 20:23
38F:→ uei1201: 48岁发现肺腺癌晚期… 01/30 20:23
39F:→ xsoho: 不知基因有没有差,我舅舅吸菸吃槟榔还卖炸鸡排,年老得到 01/30 20:40
40F:→ xsoho: 喉癌,最後好了,前几年也得到肺癌,现在也好了,瘦巴巴每 01/30 20:40
41F:→ xsoho: 天还是趴趴走,像是打不死的小强 01/30 20:40
42F:→ xsoho: 连医生都觉得很惊讶 01/30 20:42
43F:→ HardRealTime: 笑死人,有人在造谣喔,空气品质趋势找数据出来看很 01/30 23:29
44F:→ HardRealTime: 清楚啦。只会以讹传讹还敢说是事实勒zzz 01/30 23:30
45F:推 wappie3524: 我已经跑跑步机快两个礼拜了… 01/30 23:41
46F:推 jackyliu: 晚上就好蛮多的 我有跑 01/30 23:57
47F:→ watanmila: 珍惜东边乡下的日子 01/31 02:53
48F:→ j855081221: 我自己中部人我也时常觉得空气品质不行,比较常去wg跑 01/31 03:50
49F:→ j855081221: 跑步机 01/31 03:50
50F:推 uei1201: 中部也常常黄灯没错 01/31 08:21
51F:→ jim924211: 我自己在新竹就觉得空气有点略差,但我有吃药 01/31 09:20
52F:→ jim924211: 还能勉强控制,但回高雄就真的压不住了 01/31 09:20
53F:→ derek2szr: 哀...如果每年冬天都这样,只能花钱去健身房跑了 01/31 09:36
54F:推 kidolin: 昨天下午起南风,晚上空气好多了,我有跑。 01/31 09:54
55F:推 n0029480300: 晚上8点以後有去跑,反正还是照跑啊 01/31 10:15
56F:推 jxigjll: 照常跑啊 01/31 11:34
57F:推 iceking: 橘灯建议跑室内 红灯连室内都不跑休息 我现在基本上不会 01/31 11:56
58F:→ iceking: 报南部的赛事 一来空气差 二来太热 01/31 11:56
59F:→ iceking: 另外空气品质近年数据是持续变好的喔,减少燃煤增加燃气 01/31 11:57
60F:→ iceking: 及绿能是有效的,还有汽机车电动化成效. 01/31 11:57
61F:推 HardRealTime: 排放端的污染物管控也是改善的主因 01/31 12:20
62F:推 uei1201: 看台中就知道了 台中以前是高楼会几乎看不到的那种空污 01/31 12:58
63F:→ uei1201: 品质 01/31 12:58
64F:→ uei1201: 现在就是盖层纱这样 01/31 12:58
65F:→ xsoho: 看气流状况吧,有时候上班走3号雾蒙蒙的 01/31 13:07
66F:→ xsoho: 去大坑看更明显 01/31 13:08
67F:推 proudC: 高雄空气逐年变好是事实,但是依WHO标准,仍然屎到爆 01/31 17:14
68F:→ proudC: 高雄三医学中心平均寿命六都最烂,输给澎湖,空污有关系 01/31 17:20
69F:→ Yukirin: 空气品质越来越好啊 google台湾历年空气品质就一堆图了 01/31 20:31
70F:→ almondchoco: 糟糕我跑步都没有特地去查空气品质 02/01 00:41
71F:推 isohera: 会出去跑的还是会去,不用太在意 02/01 10:22
72F:→ isohera: 我没室内跑步机,但有踩台可以选 02/01 10:23
73F:推 overboss: 借推文问....训练台有推的吗 QQ 02/01 12:42
74F:推 MoodSwings: https://i.imgur.com/llMDVgC.jpg 02/01 15:27
75F:推 TopGun2: 谢谢楼上月翅膀大大推荐,已安装app 02/01 16:13
76F:→ patty0702: 空气糟还能路跑真的很厉害 我跑一下就不行 02/02 15:09
77F:推 goddarn: 今天淡水也是雾茫茫 02/03 23:33
78F:→ jim924211: 这几天雾是因为水气啦xd 02/05 14:30
79F:→ jim924211: 倒不如说湿度高一点,空气中的脏东西比较容易 02/05 14:32
80F:→ jim924211: 被带到地上,不会留在空中 02/05 14:32
81F:→ milanookimo: 去健身房的跑步机吧!健康比较重要! 02/09 18:08







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