契机： 2022年我们三姐妹被爸爸揪去参加太鲁阁马拉松全马 虽然我们是小弱鸡跑（走）了7个小时还超过大会时间 但我们在这7个小时聊的天感觉比一整年还多，感情变好紧密 拿到奖牌的那一刻觉得自己好棒！ 深深陷入全马奖牌的魔力，决定相约今年一起跑台北马全马 可惜只有我跟大妹抽到，小妹只好先跑半马 三姐妹与爸 https://i.imgur.com/7LWNZZY.jpg 目标： 不要被关门！无伤完赛！ 准备过程： 8月开始轻松练 到赛前两个月才稍微认真练 努力保持7分速 月跑量只有100左右（羞愧 但大妹髋关节不舒服其实都没什麽练== 比赛当日： 我-好兴奋！！ 大妹-（没想法）啊！忘记带手机了！没办法纪录成绩 小妹-好冷… 开跑後一直跟着5小时pacer 时不时地回头招手叫他大妹跟上怕他提早跟我分开了 一边跟路痴妹妹介绍现在在哪里 早上喝太多水了 16公里左右去上了个厕所就再也追不上5小时pacer 17公里处才又跟大妹会合 虽然赛前就知道上高架那段应该是个硬仗 实际跑起来真的好痛苦 上桥後大妹就说不要等我了 我脚有点不舒服应该要被回收了 嗯好吧 你没办法完成的部分剩下就交给我吧（握拳 於是头也不回的继续跑了 5小时球球与人群们离我200公尺远 没人帮挡风 高架桥上的风大雨大无敌冷 要从腰包拿能量胶 才发现手指冻的很难操控 大妹又不在旁边 那段跑到很想哭 往左前方看 离下高架还好远 往下望 怎麽还有这麽长的河滨要跑 心态开始炸裂一边哽咽 呜呜我为什麽在这里… 不过哽咽呼吸就会不顺xd 赶快调整呼吸继续跑 终於下桥了 30公里3个半小时 我想我可以的！ 最後10公里在河滨公园都快累死了还要继续被风搧 剩下6公里的时候自己算了一下时间就算都用走的好像也不会被关门 经过桥下时工作人员也说 稳稳跑你们一定可以完成的！ 呜呜差点爆哭 我觉得我好棒 塔悠路跑完进到市区很兴奋的看到捷运站以为小巨蛋快到了 可恶！竟然是南京三民 再继续咬牙撑下去 最後要转进田径场前身旁轻轻传来一句加油辛苦了 转头一看那个人感觉也快累死 也回他句辛苦了 过终点线後跑半马的友人立马打来很兴奋说有拍到我过终点线 大妹应该也快回来了 但他没带手机 等等他吧 我说可是他21公里处就跟我说要放弃勒 他说大妹的位置有一直更新 快到了！ OMG我的妹妹也好棒！ 最後他在大会时间5小时26分钟左右回来，我们都成功了！ 蹲在旁边拔晶片时小妹跟友人来会合 哭着跟他们说我们好棒喔完成了 我的脚好酸呜呜呜 回来後友人很快就下定决心人生也要完成一次全马 祝他明年抽得到☺ 我想有魔力的不是那个奖牌 而是喜欢享受跑步过程中与内心深处的对话 Joy加油 你可以的! I can do it! Go go go! 每当觉得已经到达极限时 就会脱口说出为自己打气的话 完成比赛後心中充满无限的满足（抱自己 我的成绩 https://i.imgur.com/ItxAHLj.jpg 大妹成绩超级紧张差点被关门 https://i.imgur.com/UruU0kR.jpg 小妹说下次目标是半马要破二 但还是希望能抽到全马 https://i.imgur.com/67W7HUL.jpg 後记： 12/21大妹说：嘿！我可以弯下去坐凳子了！ 哈哈哈哈哈哈他超废 过一周才上心得文就是因为挑照片挑很久 脸颊爱心成功！ https://i.imgur.com/Ky3EpoB.jpg 花儿*2 https://i.imgur.com/sspDdKr.jpg 我 https://i.imgur.com/IW9Oxyz.jpg 大妹最後两公里拿了饼乾跑回来说完赛要吃 结果换晶片时被我翻倒 https://i.imgur.com/QWdXVii.jpg 可爱的小妹 https://i.imgur.com/Fe1nWd8.jpg 今年目标都达成啦！ 明年都要更进步！ https://i.imgur.com/MoN63ee.jpg ----- Sent from JPTT on my iPhone --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.81.77 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1703318505.A.C5E.html ※ 编辑: charlenejoy (49.216.81.77 台湾), 12/23/2023 16:06:01