要如何庆祝结婚七周年呢? 不如一起来跑场半马吧! 八年前跟当时的女朋友跑了国内的第一场半马_枫半马 七年前女娶了这位住在石门水库附近的大溪女孩 三年前搬来了大溪定居 刚好十二月三号就是我们的纪念日 所以今天就来跑场半马来庆祝一下吧 影片(youtube连结且带有大量闪光) https://youtu.be/fUXQcWDrt3s?si=mQ4szu9tU5cmv9z7 赛前: 真的是非常难得可以骑机车去参加路跑 可以睡晚点也不用担心塞车 停好车小跑步到会场 天还未亮但人潮已经开始聚集 慢慢排定点厕所及寄物 整个看似是普通的地方小比赛 但是看在高额的奖金份上 现场也少不了东非军团以及全运会选手 不过这其实本来就跟我没有任何关系XD 稍微热身一下 路上刚好遇到啦啦队乐天女孩 擦身而过时他们一言不合 秀了一波鬼之步伐(可见影片) 然後就是集结准备出发 刚好位置比较前面 身边都是全运会等级选手 以及各个跑团的菁英跑者 自己的身材显得非常格格不入 起跑: 枪响起跑之後 想的不是马上往前冲 而是赶快让道给其他跑者 东非军团以非常快的速度出发了 而我呢 几天前不小心扭伤了脚踝 前面只能先试试水温 五分速左右慢慢前进 视情况再做调整 看新闻说也不少跑者没搭到接驳车 起跑後一两公里後仍有有看到跑者努力往起点跑去 这次的枫半马走的是与以往不同的路线 半马取消了虐心石门环湖 没有了令人崩溃的爬上坝顶 更多是平稳的道路 但也因此少了湖光山色 当天天气约二十度左右的阴天 爬完了一个长坡之後到了五公里左右 脚没有异状 觉得应该是可以稍微加一点速了 此时配速大概是4:50 接下来一个长下坡之後 就到了这场半马唯一的景点-崁津大桥 快到时就看到男总一折返了 东非军团以及日本跑者 上桥就是女总一 看起来前十名有一半都是国际跑者 过桥後跟老婆擦肩而过 他的名次大约大概是11-15左右 而我大概距离折返点还有五百公尺 状态还行只是脚有点酸 回程过桥之後上坡 前方远远看到了1:45的配速员 距离应该有四百公尺 应该是明显超速了 不过刚好可以当作我追赶的目标 大约在18公里处追上配速员 稍微提醒他跑太快了 虽然此时车上已经没有人了 这场比赛其实从一开始 里程标示都少於我的手表 原本预计1:42 或1:43跑完的 但是突然就有个念头 想要冲看看有没有办法破百 越跑到後面觉得有点机会 最後跑进石门水库入口 可能是因为加速的时候脸有点难看 所以不少其他组别完赛选手帮我加油 还有个大哥看了看时间 鼓励我破百加油 所以就开始脑冲了 跑到可以看到终点线的大会时间 觉得相当有机会 不过身体还是撑不住了 乳酸还是爆了开始乾呕 最後还是降了点速 进入终点好像差了两三秒钟 走了几步之後 觉得有点可惜 此时老婆已经在终点前等我了 他跑90分多排名14 而我呢 至少把差距保持在十分钟内XD 这几个月基本没训练 都只有轻松跑跟一点点长距离 这样的结果还可以接受 赛後: 领完物资查了一下成绩 1:40:00… https://i.imgur.com/uO6UJ0B.jpg 好个一百分的半马 看来最後感应地垫比我想得稍微前面了一点 虽然没有破百 不过跑了好看的数字 算是一个不错的七周年结婚纪念 以上 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.137.79.251 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1701661203.A.999.html 稳定进步中 改过的路线好跑很多 以在地人观点，路线不太吸引人 里程有少一百多公尺 ※ 编辑: i7412375952 (220.141.187.161 台湾), 12/04/2023 23:12:25