作者xelailni (何妨吟啸且徐行)
看板Road_Running
标题[问题] 跑鞋推荐
时间Mon Nov 20 01:06:57 2023
版上各位先进好
小弟日前参加渣打半马，是我人生第二次半马，成功完成 2 小时完赛的目标
(虽然很惊险压线 1:59:07 而且最後三公里喘到快死)
陪伴我将近 600km 训练加两场比赛的飞马 39 底基本磨平，可以寿终正寝了
想给自己奖励一下更新一下装备，买一双进阶一点的鞋
但碍於鞋子都只能试穿没办法真的试跑，想请各位先进提供一些意见
以下是我的情况跟需求:
1. 脚是正常偏高弓一点，鞋底大部分磨偏外侧
2. 主要日常训练用，所以希望可以耐用。跑量不大，约每周 15K，训练包含每趟 5K +
偶尔间歇跑
3. 也希望可以比赛时用，仍在观望是否未来再入手一双竞赛用碳板鞋
目前试过的鞋款及大概的心得如下（抱歉我真的没穿过很多跑鞋，描述可能不太到位）：
1. Asics Nimbus 25
去 Asics 跟店员描述一下我的状况後就被推了穿这双
穿起来感觉踩起来有点过於 Q 弹，不太习惯这种脚感
回家爬文才发现好像大家好像更推 Kayano，在想要不要也去试穿看看
2. Hoka Clifton 9
试穿当下觉得很轻，感觉小跑有推进力且底不会太 Q 弹，印象中是整体觉得最均衡的
不过爬文好像有看到说 Hoka 大部分都不是很耐穿
3. Puma ForeverRun Nitro
店员当下没有给双脚，踩起来感觉颇硬，脚比较有束缚感，好像没那麽舒适
4. Adidas Boston 12
店员当下也是没有给双脚，踩起来感觉偏硬，但小跑时感觉推进力道好像还不错
5. New Balance 1080v13
很轻，不会太 Q 弹，舒适
6. New Balance Propel v4
较硬，但比 1080v13 更轻，推进力道也不错
从以上的鞋款来看的话，个人好像会觉得是
NB 1080v13 = Clifton 9 > Boston 12 = Propel v4 > ForeverRun Nitro = Nimbus 25
不知道综合以上的描述，大家有没有觉得哪双比较推，或者其他我也该去试试的鞋款？
非常感谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 125.229.111.140 (台湾)
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1F：→ kerkerson: 能用飞马跑半马太强了 我10K脚就痛到快挂了11/20 03:15
可能只是刚好跟飞马颇合哈哈
2F：推 mtbigzan: 买两双。状况好的时候就是穿 Boston 12, 状况不好的时11/20 06:27
3F：→ mtbigzan: 候穿 1080v13。11/20 06:27
请问所谓状态好坏是指练习当天身体状况吗？
4F：推 lovemanado: 1080v13 nimbus25我都有，1080真的很赞，nimbus25我有11/20 07:09
5F：→ lovemanado: 点磨脚，而且超过五分速会太软11/20 07:09
感谢分享！
6F：推 uei1201: B1211/20 08:35
7F：推 wappie3524: 以你的需求boston 12比较适合 ，四分速到七分速都可 11/20 08:50
8F：→ wappie3524: 以11/20 08:50
B12 三票了，感谢
9F：推 chey: B12北部有试跑活动XD11/20 08:51
我看好像只限 6 月那 20 天？请问现在还有吗
10F：推 sigur: puma deviate nitro 211/20 09:16
11F：推 mtbigzan: 延续2F推文。有时候肌肉还在酸痛的时候，就穿缓震好的11/20 09:25
12F：→ mtbigzan: 鞋，慢慢跑堆跑量。 11/20 09:25
了解感谢！
13F：推 PIPPP4: 1080 v1311/20 10:41
14F：→ PIPPP4: 上两双是wave rider25和飞马38，换1080舒服很多11/20 10:42
15F：推 iceking: 1080v13 很泛用 快慢都行 且比Hoka耐磨 11/20 11:35
16F：推 sakuraspgame: 昨天穿1080跑了100k超马，只有舒服可以形容11/20 11:41
17F：→ kobe7610: 1080 v13真的赞11/20 13:17
1080v13 6票了哈哈，感谢各位分享
18F：推 chey: 试跑活动11/14-11/20(也就是今天) 在台北田径场11/20 13:21
19F：→ chey: 脸书粉专有详细资讯 可以免费试跑XD11/20 13:22
刚刚看到了，感谢分享！早知道今天就带运动服装出门...
感谢 C 大分享，刚刚去试了，有板的鞋用平常的力莫名就快超多… B12 真的不错穿
※ 编辑: xelailni (114.34.163.107 台湾), 11/20/2023 13:35:33
20F：推 im31519: 我脚型跟你相彷 目前刚买rider27 打算用这双跑完下周高雄11/20 13:41
21F：→ im31519: 马後再入手boston12... nimbus我也有入手 目前还挺後悔的11/20 13:41
22F：→ im31519: 那个脚感跑久我自己觉得很不舒服...11/20 13:42
23F：推 Reginald0911: 推Saucony 啡速311/20 13:49
24F：推 uei1201: 啡速3是真的不错，但原po没提到我就没说了，避免选择困11/20 16:44
25F：→ uei1201: 难11/20 16:44
※ 编辑: xelailni (27.242.225.25 台湾), 11/20/2023 17:12:28
26F：→ bu17: rider万金油 11/20 17:16
27F：推 cocomol: b12 11/20 17:30
28F：推 suzuke: puma deviate nitro 2 +1 11/20 19:10
29F：推 cloudeda: b12，而且不用开鞋适应！ 11/20 20:04
30F：推 lovepm860524: 鞋店不主动拿两双让你试有点瞎 哈哈哈 11/20 20:08
31F：推 vanii40: 5555 11/20 20:50
32F：→ vanii40: 1080 赞 11/20 20:50
33F：推 Avocado0988: 1080赞。nimbus只能跑Easy和Recovery Run，感觉超过 11/21 10:32
34F：→ Avocado0988: 6分速就开始把速度吃掉，然後很软 11/21 10:33
35F：推 Sensibility: 推买两双，b12 1080 轮流用 11/21 14:54
36F：→ j855081221: 推一下HOVR Turbulence 我自己也觉得便宜好穿的一双鞋 11/21 21:18
37F：→ j855081221: 目前去wg跑跑步机或去室外跑都穿这双 11/21 21:18
38F：推 kuso40100: 1080v13真的赞，中底很软Q，跟More v4有得比了 11/22 15:29
39F：推 jjkkssll1: 推1080，上周跑完渣打马舒服，真的要试试不会後悔 11/22 18:38
40F：推 STingO: 推1080，摩曼顿黑五折300，Line导购12%回馈 入手不用3000 11/23 11:04
41F：→ deb6i2: 试穿遇到店员只拿出半双真的会让人傻眼 如果要堆跑量 wave 11/24 14:10
42F：→ deb6i2: rider 26经济实惠 11/24 14:10
43F：推 silverywings: 波12我有 上脚很软弹但还是败在磨足弓，改买the n 11/26 16:48
44F：→ silverywings: orth face好很多，推进力OK高弓贴合度有，给你参考 11/26 16:48
45F：推 leo001233: 楼上推的牌子还不错我建议试穿再买，也可跟店员讨论自 11/26 22:08
46F：→ leo001233: 己的状况，他们每一款跑鞋主打的不太一样 11/26 22:08