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看板Road_Running
标题[问题] 手臂不能摆动的短跑诀窍及选鞋
时间Sat Nov 11 00:50:04 2023
工作单位下星期有个竞赛项目，是50米双抱球接力。规则是在田径场跑道上面向迎面而来的队友，接过她抱着的两颗篮球，夹在自己腋下=_=，跑50米交给下一棒。
请问：1.这样根本不能摆臂，除了留意别掉球之外，还有什麽诀窍呢？
2.原PO中年人，步频较低约170出头，5k通常25～27分，百米没机会测。目前脚边非厚底鞋有NB Rebel v3，虎走RP3 。请问何者较适合这个活动呢？
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1F：推 cloudeda: 50公尺而已别想太多，重点是接球流畅小步快跑不要失误 11/11 06:03
2F：→ cloudeda: ，穿虎走好了！ 11/11 06:03
3F：→ cloudeda: 另外记得不要抱错“她的球‘’ 11/11 06:04
4F：推 isohera: 楼上正解 11/11 07:21
5F：推 kevin9964: 趣味竞赛 11/11 08:28
6F：→ pppppppp: 超认真「趣味」，还说要集训，本届必胜云云...... 11/11 09:53
7F：→ gdjean: 50公尺不是随便跑跑就好了吗 11/11 10:07
8F：→ ppppppppp: 我刚才想说 奇怪 我没有PO这篇文啊XD 11/11 11:51
9F：推 donttry: 这看起来超像趣味竞赛 11/11 12:15
10F：→ yr: 虎走可能不太行，建议至少穿个 Vaporfly Next% 11/11 12:47
11F：推 serinasky: 推八楼... 11/11 19:53
12F：推 luismars: 趣味竞赛，小心玩别摔倒肋骨会断喔 11/11 20:21
13F：→ luismars: 球不要乱抓慢慢来，以免衍生争议 11/11 20:22
14F：推 wappie3524: 怎麽看都像趣味竞赛… 11/11 21:47
15F：推 ppppppppp: 嗨~8p 06/25 22:36