作者articlebear (北极)
看板Road_Running
标题[问题] 想请版友帮忙监定一下跑鞋鞋底磨损
时间Sat Oct 14 20:03:26 2023
最近刚换新鞋
心血来潮想说请版友监定看看旧鞋的磨损状况
https://i.imgur.com/7ySNl8N.jpg
Mizuno Rider 26 使用一年里程约1500km
很明显磨损集中在後跟 部分前端
两侧比前後不明显 内侧比外侧明显些
这样我的跑姿应该就是脚跟着地 脚跟推进吧
足弓可能正常带点高？
我之前鞋子会磨得更彻底才换
现在算是改成时间差不多(一年)就换了
不过这双还是会先留着当雨天用
如果之後要提升等级买比赛用的鞋
多年以前我是有穿过美津浓的Spacer
但现在官网没看到了
找路跑鞋只看到Rebellion系列
以当作Rider的比赛版来说 这系列适合吗？
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.164.210.247 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1697285008.A.C9E.html
1F：推 dai26: 你用这双鞋在跑大概都是几分配？ 10/14 20:27
没特别配速 就稳稳跑这样
前阵子10k练到51-52分
最近在跑长程拉到四小时
大概六分速上下
※ 编辑: articlebear (1.164.210.247 台湾), 10/14/2023 20:31:55
2F：推 mtbigzan: 推 mtbigzan : 若不是扁平足，又穿过美津浓，那请参考 10/14 21:17
3F：→ mtbigzan: 下图。 10/14 21:17
5F：→ mtbigzan: sorry, 复制以前推文出包。 10/14 21:19
6F：→ mtbigzan: 我75公斤，穿wave rebelliom flash 比 rider 26的10公 10/14 21:21
7F：→ mtbigzan: 里均速可以快30秒。 10/14 21:21
8F：推 mtbigzan: 就6分速变成5分半。 10/14 21:24
谢谢 那看来我之後可以先用这双来试试
※ 编辑: articlebear (1.164.210.247 台湾), 10/14/2023 21:30:38
9F：推 ap88994433: 为什麽我的一年都把底磨掉... 10/15 03:00
10F：推 container: 试试 美津浓 Wave Sky 10/15 23:22