作者LOOKHAO (LookRunner)
看板Road_Running
标题[问题] adidas pro 3 & Nike vaporfly3
时间Fri Oct 6 13:18:35 2023
请益这两双鞋 找比赛鞋
adidas pro 3 & Nike vaporfly3
那双更适合我目前状况呢？
BMI 23
目前最佳纪录
5K -24:54
8.7K-45:40
11K-63:20
目前 adidas Boston 11
预计穿着9K-16K比赛
那双比较可以驾驭
找比赛鞋
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.83.236.4 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1696569517.A.554.html
1F：→ johnson44: 个人觉得碳板鞋是为了速度不是保护存在…你比较需要训10/06 13:40
2F：→ johnson44: 练而不是鞋子10/06 13:40
3F：→ LOOKHAO: 想要找比赛鞋，训练叙用Boston10/06 13:53
※ 编辑: LOOKHAO (111.83.236.4 台湾), 10/06/2023 13:54:07
4F：推 saylike: 两双重量不太一样 推进感差很多 你如果boston穿的习惯 10/06 14:03
5F：→ saylike: 看要不要考虑继续穿爱迪达的 10/06 14:03
6F：推 isohera: 原来鞋继续穿，5K进22分再来找 10/06 14:10
7F：推 liao1983: 波12 10/06 14:59
8F：推 volleywayne: 先不要挑碳板，你再训练一阵子，不然穿了容易受伤 10/06 15:14
9F：推 Alkane: vaporfly要看你脚楦头，比赛满满nike 10/06 15:23
10F：推 haloducks: 都不适合，试试有tpu 的speed 3，saucony 或asics 10/06 15:31
11F：推 gcshin: 11k配速比5k快？ 10/06 16:04
12F：→ qxrvymo: 问就是一起买 10/06 16:09
13F：推 spilee: 其实能同时有这2双鞋的人应该很少...毕竟很贵.... 10/06 16:16
14F：推 Alkane: 太小看跑者了，两双都有的绝对不少哈哈 10/06 16:41
15F：推 isohera: 楼上是对的 10/06 17:52
16F：推 spilee: 如果荷包允许，我也想两双都拥有 T_T 10/06 18:02
17F：推 ian1002: 我12.5k 1小时 穿adios7 不过这双的版型要买大半号的 也 10/06 18:06
18F：→ ian1002: 蛮好的 pro3一直不敢穿 哈 10/06 18:06
19F：推 ZhenJi0821: 9-16K的比赛赛事不需要碳板鞋 10/06 18:09
20F：→ ZhenJi0821: 真的要找就找有TPU推进片的就好 10/06 18:09
21F：→ ZhenJi0821: 残忍一点来说，10K推进能跑进40:00再穿 10/06 18:09
22F：→ ZhenJi0821: 目前的成绩穿碳板鞋对你成绩无益 10/06 18:09
23F：→ besthesitate: 继续B11 10/06 18:27
24F：推 johnson44: 讲古给你听，去年台北马穿pro3，朋友穿magic speed赢我 10/06 19:23
25F：→ johnson44: 10分钟，更体会训练比鞋子重要 10/06 19:23
26F：推 koncho: 咦，我刚好两双都有，以原Po目前速度，我认为两双都不是 10/06 20:04
27F：→ koncho: 很适合。 10/06 20:04
28F：→ koncho: 这两双我觉得pro3更激进 10/06 20:04
29F：推 qwerty110: 只有用过next%2跟pro3 觉得pro3比较挑鞋 但是用pro3成 10/06 20:27
30F：→ qwerty110: 绩会比较好 10/06 20:28
31F：推 lovemanado: 速度跟小弟我差不多 我tpu 继续用 高阶我自认还早 10/06 21:06
32F：推 doublue: 只是想买的话，两双都可以啊！ 10/06 21:07
33F：推 cloudeda: 如果已适应boston，只跑中短距离，又想爽一下，那就来 10/06 21:28
34F：→ cloudeda: 双Takamine sen9吧！ 10/06 21:28
35F：推 donttry: 我也是两双都有 个人觉得pro3比较暴力式推进 但nike轻很 10/06 23:48
36F：→ donttry: 多 各有优点 10/06 23:48
37F：推 Reginald0911: 看起来腿耐力不足，5k可以催到4分尾，但9k就快6分了 10/07 00:52
38F：→ Reginald0911: ，建议先把耐力练起来，看BMI体重应该也偏高，赛季 10/07 00:52
39F：→ Reginald0911: 後减肥+训练比穿神鞋更有帮助 10/07 00:52
40F：→ iichiro51: 刚刚结束的亚运马拉松，朝鲜跑者穿N年前Adidas缓震平 10/07 03:34
41F：→ iichiro51: 价慢跑鞋拿到银牌，参考一下 10/07 03:34
42F：推 m0955: 回楼上 朝鲜韩日龙穿的後来被分析是三村仁司 M.Lab订制 10/07 09:28
48F：推 wappie3524: 对不起要泼你冷水，以你成绩两双都没办法驾驭 10/07 14:20
49F：→ wappie3524: 但你可以退一个阶层，magic speed这个等级的倒是可以 10/07 14:21
50F：→ wappie3524: 考虑 10/07 14:21
51F：→ wappie3524: 最主要是因为以你现在的配速可能无法感受到全碳板鞋 10/07 14:23
52F：→ wappie3524: 带来的效益 10/07 14:23
53F：推 mmppeegg: 我穿Hyper speed也能用5：00撑完整个半马 10/07 20:17
54F：推 msjw: 太急了 慢慢练吧 10/07 23:48
55F：推 wrc0903: 问就是买，去河滨大稻埕一堆人在穿来爽跑，干吗考虑那麽 10/08 01:07
56F：→ wrc0903: 多，跑起来开心也是很重要的事 10/08 01:07
57F：推 lawer1314: 经济负担得起的话买来增加心灵马力也不错阿！ 10/08 02:39
58F：推 liao1983: 其实不用考虑那麽多，这两双都很帅，先求帅再求快 10/09 04:08