作者charles0939 (charles0939)
看板Road_Running
标题[问题] 600米跑1分45秒，程度如何？
时间Tue Sep 19 16:35:52 2023
上周和朋友跑操场一圈半
600米跑了1分45秒
请问跑这样
程度大概如何？
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1F：推 leon131417: 你很棒 09/19 16:36
2F：→ haloducks: 全马2:03的配速 09/19 16:45
3F：推 wlsh: 最近认识一个日本女生用这速度跑了12圈半 你要再加油了 09/19 16:52
4F：→ minoru04: 赞 留言 分享 09/19 17:06
5F：→ watanmila: 太可惜了来不及杭州亚运 09/19 17:08
6F：→ proudC: 转换成半马全马应该可以上小赛事的凸台 09/19 17:12
7F：推 isohera: 不要问可以跑多快，要问可以跑多久 09/19 17:18
8F：→ b910590oby: 可以这样维持10公里 就可以去当奖金猎人了 09/19 17:25
9F：推 FCBRonadinho: 凸台常客 09/19 17:40
10F：→ kkotokyo: 跟神一样 09/19 17:48
11F：推 hhh1234321: 只输E.K.一点点 09/19 18:02
12F：推 dinotw: 5k维持一样速度再来问 09/19 18:27
13F：→ HEROR: 超强！100公尺跑17秒的均速撑到42km也可以上凸台 09/19 18:43
14F：推 aids893001: 可以参加奥运 09/19 18:46
15F：推 gg123sf: 努力练耐力，全马SUB3等着你 09/19 18:54
16F：推 luismars: 很多国小操场一圈其实不到200 09/19 19:09
17F：推 Mugiwara: 超棒的 09/19 19:40
18F：推 wilson200106: 豆知识 你跑的距离跟0.6公里是一样长的 想不到吧 09/19 19:52
19F：推 tilasmi: 确定操场是400一圈吗？ 09/19 20:00
20F：推 tilasmi: 还真的有网站可以估算，如果你是20岁的男生，这样子大概 09/19 20:06
21F：→ tilasmi: 是赢过69%的人，如果你是60岁的女生，这样子是最快的2% 09/19 20:06
22F：→ tilasmi: 但是你必须先确定，那一圈操场真的有400公尺 09/19 20:06
23F：推 riceworm520: 好像不错 09/19 20:10
24F：推 abc7213143: 你很棒 希望你能试试看这个配速跑10k 09/19 20:27
25F：→ chi17: 只差一点点就全马sub2了吧 09/19 20:30
26F：推 doohan: 相同时间能跑800公尺就是台湾纪录 09/19 21:04
27F：推 sloth5566: 见上帝 09/19 22:20
28F：→ tetsu2008: 赞 留言 分享 09/19 22:51
29F：→ kiyosumi514: 快到可以见上帝，超级棒 09/20 04:00
30F：推 frioandy: 超级快 09/20 05:18
31F：推 wunai: 飞快!这麽神的成绩不一起分享到田径板吗? Track_Field 09/20 11:55
32F：推 amydfg: 哥你是用溜冰鞋吗？怎麽那麽快 09/20 12:06
33F：推 a1121210: 这是？ 09/20 18:24
34F：推 wild14800: 能跑多久呢 09/20 18:56
35F：推 afa5644ti: 你先找一场只有600米的比赛来报 09/20 23:47
36F：推 wappie3524: 没有吐之前都算吊车尾 09/22 22:49