作者luvdirk (青绿)
看板Road_Running
标题东京马拉松适合冲BQ吗
时间Sun Feb 19 13:19:43 2023
今年台北马跑了332
以我的年纪要进BQ要330
想问东京马人那麽多，天气又冷不晓得好不好跑
（被分到D区）
还是适合去轻松跑观光就好了
附上这个月的跑量
自助练习几次LSD配速都在503-505附近完成
不晓得有没有机会在东京破个BQ呢
https://i.imgur.com/NvdLJKs.jpg
还想问目前都穿mizuno rider
有没有推荐哪双碳纤维跑鞋
适合全马330，脚有点宽的人呢
（adidas试穿都不太适应）
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.27.24 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1676783985.A.784.html
1F：推 isohera: 脚小Next%2，脚大Zoom fly 502/19 13:24
※ 编辑: luvdirk (49.216.27.24 台湾), 02/19/2023 13:32:52
2F：推 prodd: 看分区吧等你过起跑线顶多拼晶片成绩好看一点02/19 13:48
3F：推 justdoit: 题外话,他那个快筛结果好像也不用传照片,那谁会真的筛阳02/19 14:38
4F：→ justdoit: 还乖乖告知啊02/19 14:38
5F：推 nicekidom: 请问怎麽知道被分配到哪一区起跑？02/19 20:39
他最近有寄email 喔，bib confirmation 里面
6F：→ Mugiwara: BQ是什麽02/19 21:31
7F：推 IBI: 前面加8是完蛋了 若没加是我的梦想02/19 22:01
8F：推 OGCOGCOGCOGC: 楼楼上 波士顿马拉松资格02/19 22:47
9F：推 hellowoods: 从Rider换Next%，330应该有机会哦02/19 22:52
10F：→ lobojogging: Asics Meterspeed sky+可以试试02/20 06:45
11F：推 JYHuang: 个人想法:冲成绩要天时地利人和,如果觉得状况不够好02/20 09:08
12F：→ JYHuang: 就观光吧，东马中签不容易02/20 09:09
※ 编辑: luvdirk (101.10.2.247 台湾), 02/20/2023 09:18:38
13F：推 bob20228: 脚宽可以穿穿看New Balance FuelCell rc 最近刚出v3 02/20 09:19
14F：推 lasoiree: 2019年穿Nike Turbo2 跑东京马有破pb3:17，起跑的时候又 02/20 11:06
15F：→ lasoiree: 下雨十度左右 02/20 11:06
16F：推 TerryLinTW: 只剩两个礼拜，就不要换鞋了！rider能跑332，没道理跑 02/20 14:30
17F：→ TerryLinTW: 不进330啊！ 02/20 14:30
18F：推 luismars: 觉得心痒痒很想换就换呀...不然一直想也很烦 02/20 20:24
19F：推 donttry: next%吧 02/20 22:39
20F：推 TravelWind: next%2楦头偏窄，应该不会是首选 02/21 15:28
21F：推 GELGOOG: 就我听说的东京马,单论路线很适合.只是觉得既然抽到了就 02/21 16:57
22F：→ GELGOOG: 去享受那个气氛慢慢玩,BQ就留给台北或渣马再拚. 02/21 16:58
23F：推 blindloveyou: 同样D区，打算5分速慢慢跑完东京马~~ 02/21 17:33
24F：推 oak2002: 原来五分速算慢慢 真是高手如云 02/21 20:32