TISHI 台湾跨领域运动健康协会是由一群热爱运动科学、医学的专业人士组成。 希望透过跨领域的交流，让运动健康更加落实。 跑步是所有运动训练和比赛的基础，正确且科学化的训练能增进跑步的能力和技巧，过度 或错误的训练方式、跑前跑後营养补给的不足，则是增加运动疲劳的原因。 TISHI 邀请了医师、物理治疗师、专项教练、肌力体能训练师、运动临床心理师与营养师 ，希望带给学员跑步常见伤害的知识。 如果你想知道跑步常见的运动伤害以及处理方式，我们请到专业的复建科医师解答 如果你想知道跑姿的分析与如何挑选跑鞋，我们请到物理治疗师来告诉你 如果你想知道如何规划年度的跑步菜单，我们请到专业的跑步教练来解惑 如果你想知道在跑步的前中後应该如何补充营养，我们找来专业的营养师手把手教学 如果你对於跑步的运动心理有兴趣，我们有专业的运动心理师来协助你从健心到竞技 除了上午的讲座以外，我们也安排了下午工作坊实际的演练上午的内容，希望可以让各位 把所学习到的知识当天就带回家运用 欢迎各位跑友报名参加活动：跟着 TISHI 一起跑吧！跑者的运动科学全攻略 本次活动相关资讯如下 活动时间：2023/02/12 (日) 上午场 (0900-1220) 下午场 (1400-1700) 活动地点：北科大集思会议中心 (台北市忠孝东路3段1号-亿光大楼2楼) 活动分为上午场课程、下午场工作坊，可以参考以下建议报名： 上午场课程：跑者、一般大众、想了解跑步基础运动医学知识的人士 下午场工作坊：跑步工作专业人士、医疗人员、任何有兴趣想了解更深的跑步爱好者 上午场讲座活动现场名额为100人，将视情况加开网路名额；全天课程、下午场工作坊名额 为确保实作演练品质，名额为40人 细部课程内容与讲者介绍欢迎参考报名连结与 TISHI 台湾跨领域运动健康协会粉丝专页 报名连结：https://forms.gle/ZbMVQunWRCU3EoD99 -- Dr.M Be Superior 在这里你可以找到关於复健、运动医学、伤害防护的种种 希望所有相关从业人员可以用共通的语言沟通，透过运动让生活更美好 部落格 Dr.M Be Superior：https://weitinglin1204.wixsite.com/website 粉丝专页：https://www.facebook.com/Dr.MBeSuperior/ --

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