作者ELICA (提得起放得下)
看板Road_Running
标题Re: [问题] 今年台北马穿着请益
时间Sun Dec 18 12:33:20 2022
回报一下鲁妹的初半马结果
感谢大大们的建议
今日配备为背心+短袖+剪短的雨衣
魔术头巾*2（头巾+脖围），因为怕风大帽子会飞走
紧身裤+手套
https://i.imgur.com/V0N3Jc0.jpg
鞋子是波10
一开始排厕所排很久
後来发现对面没人排队，
就跟一位看起来是高手跑友交换眼神後冲对面
後来早早进C区，在前两排吧
边等边暖身
跑到大概5K觉得暖身差不多了
就把雨衣撕破丢垃圾桶（我是有公德心的跑者）
原本预计220内跑完
反正是初半马
带着只要完赛就是破pb的平常心
忘记在哪边开始超过215配速列车
最後完赛大会成绩206
之後练习加水站边跑边喝（每站都进）
希望可以破2
https://i.imgur.com/OOEflcf.jpg
初半马好开心
路边的加油团好热情
https://i.imgur.com/3TQqw5Z.jpg
均速5'50”，最後1公里冲到5’13”
今天天气超好
虽然冷但很好跑
恭喜大家破pb
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.73.190.111 (台湾)
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1F：推 ken948: 恭喜12/18 12:39
2F：推 ap88994433: 贺！但最後一张的号码跑出来了捏XD12/18 12:50
已修，谢谢XD
3F：推 curlymonkey: 恭喜！12/18 12:52
※ 编辑: ELICA (42.73.190.111 台湾), 12/18/2022 12:56:47
※ 编辑: ELICA (42.73.190.111 台湾), 12/18/2022 12:58:05
4F：→ isohera: 恭喜啊，可惜看不到脸~.~12/18 12:59
※ 编辑: ELICA (42.73.190.111 台湾), 12/18/2022 13:08:23
5F：推 dinotw: 好强，我有看到脸啊 12/18 13:15
6F：推 khw820: 恭喜! 12/18 14:31
7F：推 kentwen: 恭喜 12/19 12:54