作者ap88994433 (嘿嘿)
看板Road_Running
标题[问题] 脚後跟破皮的问题
时间Fri Dec 16 02:35:30 2022
如题
小弟最近穿新鞋
是adidas 的 Boston11
http://i.imgur.com/1E2340C.jpg
但他可能脚後跟做的比较高、硬
我穿了几次，左脚的脚後跟一直磨破
很痛（穿了厚袜子还是磨破，因为它後面很尖）
如图示的位置
http://i.imgur.com/7Bkkflm.jpg
但只有磨左脚，右脚完全没有
所以我有在想是不是姿势的问题@@
不过姿势一天两天难改
想问一下有没有其他跑友遇到这种问题是怎麽解决的呢？
我有想过贴ok绷、白贴
但每次都要贴，也不能保证长距离跑下来会不会练白贴都戳破-.-
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1F：推 Daniel1986: 穿长袜…. 12/16 03:05
2F：推 smallGGgirl: 这双靠背的是前面鞋舌很硬 你後跟破前面没破？ 12/16 06:54
3F：→ luismars: 不行了...这连穿来走路都没办法 12/16 07:11
4F：推 Aaron22: 我是左右脚踝狂被磨破皮 12/16 07:40
5F：推 cuba391156: 对！！！！！！！我穿pro3穿长厚袜一样破皮 12/16 08:40
6F：→ cuba391156: 每穿一次练跑就破皮痛一次 12/16 08:41
7F：→ cuba391156: 一样是左脚才有这个问题 终於有人提问了QQ 12/16 08:42
8F：推 prodd: 人要比鞋凶才行啊哈哈哈 12/16 08:48
9F：推 cuba391156: 想问原po 是不是速度开快一点才会这样？ 12/16 09:00
10F：→ cuba391156: 我自己也在想应该是跑姿落脚问题 12/16 09:01
11F：推 dai26: 我的看法是首先你一定要穿有跟的袜子，即使低筒也好，不要 12/16 10:38
12F：→ dai26: 穿隐藏袜之类，第二个牵扯到跑姿，若你是偏向後脚跟落地， 12/16 10:38
13F：→ dai26: 由後跟滚动到前掌，可能更增加摩擦机会和力道，当然最主要 12/16 10:38
14F：→ dai26: 他这款鞋的脚跟包覆设计出了问题 12/16 10:38
15F：→ cuba391156: 我自己是前脚掌外翻落地居多 穿长袜照样见红 12/16 10:49
16F：推 isohera: 这牌子蛮多人後来都打去当走路鞋了 12/16 11:14
17F：推 prodd: 讲到袜子，穿过Tabio之後在台湾找过很多五指袜都不太ok 12/16 11:16
18F：→ RunForestRun: 跑姿 落脚点 鞋子不够大 之类的都可能 12/16 11:24
19F：推 luismars: 不合脚就是不合脚，不需检讨自己、再浪费钱... 12/16 17:10
20F：推 hiyado: A牌近期评价蛮惨的，真心推荐saucony 12/17 15:43
21F：→ ap88994433: 谢谢大家的回应 看来明天还是穿小飞马跑-.- 12/17 22:34
22F：→ ap88994433: 我大概是在用4:20的速度在慢跑时，跑到一半开始痛.... 12/17 22:34
23F：→ ap88994433: 就破皮惹 12/17 22:34