作者SmartYa (知足常乐即是幸福)
看板Road_Running
标题[问题] 请推荐鞋底稍硬又有支撑的跑鞋选择？
时间Wed Dec 7 14:12:57 2022
请推荐鞋底稍硬又有支撑的跑鞋选择？
三年前才开始运动跑步，
但那时候不知道跑鞋的重要，选错了鞋，
鞋底太软无法支撑足弓，又加上边运动边追剧时间太长，
所以造成我足底筋膜炎。
看医生+复健复原後，也参考版上多篇文章推荐的鞋款，
因为本身体重也稍重，选择了缓冲系列。
1. ASICS GEL-CUMULUS楦头太小，後来送人了。
2. ASICS GEL-NIMBUS 21代，买了同款两双，相互替换。
足底跟我相安无事也过了两年，但鞋底磨损需要更换新鞋。
最近购入了NIMBUS 23代，
试跑了20分钟，跑步时觉得鞋底比21代软了些，
而且跑步约15分钟後觉得小腿肚微酸，
回到家，还有种足底筋膜炎要再次发作的感觉。
想请问各位大大们，
这样是不是NIMBUS 23代不适合我呢？
还是需要再多跑几次适应一下。
另外，可以麻烦大家帮我推荐除了上述两款以外的鞋款！
女 一周健身房跑步机3-4天 每次约30-40分钟，
我不想足底筋膜炎又再次发作了，
先感谢大家了！
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1F：推 tnsshscsa: Asics支撑款是kayano 12/07 14:50
2F：推 stylips: Saucony 的Tempus 可以参考看看，要便宜就看Mizuno ins 12/07 15:07
3F：→ stylips: pire 12/07 15:07
4F：推 wappie3524: 我现在是穿kayano28，给你参考 12/07 15:09
5F：推 dai26: 喜欢这种脚感可以选Reebok flotride energy 12/07 17:54
6F：→ K01PTT: 要支撑就asics kayano, saucony tempu, brooks gts系列 12/07 21:10
7F：→ toro077: 有人在穿HOKA吗?哪双适合跑马 12/08 01:03
8F：→ Reecoo: Asics 布面太硬很不舒服，底差不多厚实的就是 brooks 12/08 06:38
9F：推 bluish2221: GT-2000 12/08 15:41
10F：推 kanbruce: 美津浓的支撑款是Wave Inspire 12/09 06:13
11F：→ SmartYa: 感谢各位推荐，已经顺利选购到合适的鞋款了！ 12/23 10:15