作者parker16 (爱将 150)
看板Road_Running
标题Re: [问题] 大家都怎麽重拾跑步的动力？
时间Tue Nov 15 13:08:12 2022
我自己的方式
早上搭捷运两站送儿子去幼稚园
回程就用跑的回家
大概两公里多一点
对自己洗脑说等公车或捷运也只省五六分钟
另外有玩宝可梦 用go plus 改自动抓宝
还可以增加回家看跑步完的抓宝成果 增加快乐感
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