作者AngelaMommy (杨马麻)
看板Road_Running
标题[问题] 有习惯不穿袜的跑者吗？
时间Mon May 16 20:58:10 2022
大家好
我算是个路跑新手
之前主要都是趁下班以後去社区健身房跑个3～40分钟（顺便骑个飞轮+做个伸展）
前阵子由於疫情的缘故外加因缘际会之下
居然爱上了早晚上街路跑的感觉～～～
希望能固定养成习惯 并以参加马拉松路跑为目标！
回归正题
本人其实平常生活中没有穿袜子的习惯
之前去健身房的时候自然也都没穿
但我觉得很ok 毕竟室内+短时间
一直以来都完全没有摩脚 出汗
或任何不舒适的问题
但开始路跑之後
这几次跑完脱下鞋发现拇指有点微红肿加起泡QQ
我在想可能是还不熟悉柏油路面 外加持续跑长时间
再加上鞋子不太适合的缘故
当然我知道最好的方法应该就是乖乖把袜子穿上
但我实在是很不爱穿袜子…….
（尤其阴雨天又更加不想穿…….
所以想来板上请问前辈们
有人平常也习惯不穿袜子跑步吗？
有推荐的鞋款 是直接光脚穿也适合的吗？
（我目前是穿Adidas EQT+这款XD
或是有其他针对不穿袜跑的撇步或经验可以分享的吗？
谢谢各位！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.247.163.3 (台湾)
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1F：→ hitsukix: 那就把皮练厚，就这样而已05/16 21:06
是要我继续磨破皮吗QQ
2F：→ hitsukix: 有阵有流行Vibram，你可查查看05/16 21:07
这好酷喔！！！对我来说是在CSI里面会出现的神奇玩意XD
3F：推 dai26: 诚如一楼说的05/16 22:18
吼QAQ
4F：推 HEROR: 母子鳄鱼05/16 22:21
这也是第一次听到
5F：推 donttry: 很多没穿鞋子跑马的大神 你可以练不穿袜05/16 22:37
版上的大家在我眼里都是大神orz
※ 编辑: AngelaMommy (27.247.163.3 台湾), 05/16/2022 23:46:58
6F：推 nihao0621: 都Y拖不穿袜子跑05/17 01:43
7F：推 selfvalue: 习惯穿袜05/17 06:18
8F：推 isohera: Y拖我也想买一双来雨天练跑用05/17 09:02
之前在河堤看过有人穿「拖鞋」我还觉得很神奇 原来那就叫Y拖XDDDD
9F：→ lluck: Y拖雨战会有沙子跳到带子上, 脚磨的不要不要的 T-T05/17 09:06
10F：推 isohera: ↑穿五指袜，也会吗05/17 09:43
11F：推 lluck: 我晴天会穿着用Y拖跑, 但雨天没试过穿袜05/17 10:20
12F：推 yoysky: ㄚ拖就不用穿袜子啦，马场一堆人05/17 11:15
13F：推 Or3: 我在校园跑步时有看过有人赤脚跑过 不过你想想万一路上有钉05/17 12:53
14F：→ Or3: 子跟玻璃......真的爱赤脚跑建议在操场吧05/17 12:53
感觉好痛QQ我无法
15F：推 isohera: 晴天或无雨地湿穿跑鞋，预定下大雨穿Y拖跑05/17 13:27
16F：推 a1121210: 五趾鞋 赤足 ㄚ拖？05/17 19:30
※ 编辑: AngelaMommy (1.167.40.100 台湾), 05/17/2022 20:07:33
17F：推 ksfable: 不穿袜+1。换宽楦试试05/17 21:32
终於遇到同好！！！可是我觉得我脚窄耶 宽楦是否反而又不太适合？
18F：→ Ajyumi0711: 操场赤脚阿伯跑很快我都好佩服 05/17 21:53
可能是从小时候就开始打赤脚乱跑（？
※ 编辑: AngelaMommy (27.247.163.3 台湾), 05/17/2022 22:01:44
19F：推 afa5644ti: Y拖不穿袜一定会破皮 05/17 22:56
20F：推 isohera: 下班就去买了，周末早上应该下雨 05/18 01:07
22F：推 chupper: Y拖 正解 05/18 08:30
23F：→ ppit: 玩铁人的为了要快速换装,有些人是不穿袜的 05/18 11:13
24F：推 toro077: 有看过，不过都是穿Y拖那种居多，自己尝试过Y拖还是得乖 05/18 21:58
25F：→ toro077: 乖穿袜子... 05/18 21:58
26F：→ toro077: 常看莴苣健友穿Y拖健身和跑全马实在不能理解，脚趾都不会 05/18 21:58
27F：→ toro077: 痛吗 05/18 21:58
28F：→ errantry: 疑，可以在健身房穿ㄚ拖吗？ 05/19 12:18
29F：→ giti: Y拖不穿袜好痛 05/19 13:53
30F：推 kumagait: 好奇穿Y拖指缝不会磨吗 还是大家都磨厚了 05/19 14:50
31F：→ jessica35354: Y拖不穿袜个人不是磨指缝，反而是脚背 05/19 17:15
32F：→ kenhiro5566: 穿Y拖也太强了吧...我穿光是走路走久都会痛了 05/19 18:21
33F：→ lluck: 我Y拖都会磨两侧带子, 有卡砂磨更爽~ 05/20 11:15
34F：推 dstory: injinji配Y拖跑很久了，现在几乎没再穿跑鞋了 05/22 20:17
35F：推 dstory: Y拖正确穿，完全不用出力夹，用力甩鞋子也不会飞出去 05/22 20:18