作者watermeow (超级菜鸟)
看板Road_Running
标题[心得] 第一次半马
时间Tue Dec 21 00:29:45 2021
110/12/19因缘际会下，参加了人生第一次的半马。
一开始会跑步，是为了给自己的情绪一个出口。
事实证明挺有效的呢～
一个人的跑步时间，总是能让脑袋清醒许多。
虽然还是不太会那些配速什麽的，但我知道跑步真的是一件很快乐的事。
没有什麽太多的心得，我只知道我今後也会继续跑下去的。
谢谢当天完赛帮我拍照的人
谢谢你让我不孤单
https://i.imgur.com/jgEeITj.jpg
然後附上成绩和我不懂的配速XD
https://i.imgur.com/oG4Fhju.jpg
https://i.imgur.com/MBSbrTf.jpg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.29.236 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1640017787.A.E64.html
1F：推 cuba391156: 推超厉害 女生初半马这样很猛欸12/21 00:44
居然还没睡(重点误
2F：推 ze810125: 比我初半马快2分钟orz12/21 01:02
天气加成XD
3F：推 actuy: 心跳好猛 恭喜破二12/21 01:09
那要怎麽看0.0
4F：推 jjrdk: 这成绩真的超猛12/21 01:11
开心～
5F：→ chieher: 恭喜
12/21 03:13
谢谢！
6F：推 mitmeeteric: 赞赞赞 求认识12/21 06:33
认识很久了不要在那边XD
7F：→ syntax123: 恭喜完赛12/21 06:59
谢谢～！
8F：推 a22998782: 好厉害！希望我也能进步到这样12/21 07:40
一起加油><
9F：推 sosa66b: 恭喜!你後面掉速了,肌耐力 核心 练一下 成绩会更好
12/21 07:57
到後面只知道自己脚不能停QQ
10F：→ derekQQ: 1:52和我个人pb相似
12/21 07:59
:D
11F：推 dai26: 好强，希望我也能早日达标12/21 08:28
追着目标向前跑XD
12F：→ acwinter: 原来这个板有女生噢12/21 09:08
13F：推 hisashin: 楼上这句才是重点12/21 09:12
14F：推 genius17: 跑全马被本板的女板友虐了快20分钟QQ12/21 09:31
15F：推 rsxo20: 好强~不过心率好像有点高耶12/21 09:48
16F：推 likekasumi: 这成绩很厉害，我跑半马都不知道能不能5分速内跑完12/21 10:15
17F：推 peishu85: 恭喜!真的太强了!!!12/21 10:38
耶咿！
18F：推 jimmy5641723: 这个心率表是坏掉吗XD12/21 10:55
19F：推 DawnRoom: 恭喜啊 但这成绩也太猛了吧 心率维持这麽高档 12/21 11:43
20F：→ DawnRoom: 四肢会麻麻的吗？12/21 11:43
跑完有一点哦XD
21F：推 owen1147: 初半马这样很强欸12/21 11:54
22F：推 DSB520: 赞 我也第一次参赛跑半马12/21 12:17
（握手
23F：→ cuba391156: 我自己心率也都这麽高欸…借问一下这样会有问题吗？12/21 12:42
24F：推 jknl29: 大家都好强喔12/21 13:23
25F：推 lovefisk: 心率超级高耶12/21 13:39
27F：→ ze810125: 跟我心率差不多，看来我们年纪相仿（自以为）12/21 13:47
今年22!
28F：推 qwerty110: 我心率也跟楼上跟原PO差不多 但是我跑不了这麽快XD12/21 14:17
29F：推 starwishsun: 求认识XD12/21 14:50
你好你好：）
30F：推 qxrvymo: 这心率也太猛了吧12/21 15:14
31F：推 sppspp789: 这个心率太猛12/21 17:11
这样的心率到底是好还是坏QAQ
32F：推 pbking2519: 你这个初半马成绩真的很厉害耶 一起继续加油 12/21 21:48
33F：推 likekasumi: 求认识XD12/21 22:35
你好你好～
34F：推 ivy61217: 2年前我也是22参加初半马，比你慢大概30分钟，太厉害了 12/22 00:22
35F：→ ivy61217: ～ 12/22 00:22
希望明年可以全马完赛
36F：推 hc23: 强，一堆女生都很厉害12/22 08:56
大家都很棒XD
37F：推 thno: 女生初半马这成绩真的猛，恭喜平安顺利完赛12/22 13:48
开熏～～
38F：推 denny811012: ...女生初半马破二 阿我到底在跑啥小 12/22 14:00
只要全程用跑的都很厉害0.0
39F：推 denny811012: 回原po 每个人心率都不同 不要不舒服就好 我平均也是 12/22 14:02
40F：→ denny811012: 180多 12/22 14:02
原来如此！
41F：推 kobby: 如果是手表内建的心率可能要考虑是不是有戴好 12/22 16:51
了解:D
42F：推 FUNI5566: 看不到车尾灯QQ 12/22 18:09
练起来呀XD
※ 编辑: watermeow (101.12.29.236 台湾), 12/22/2021 19:47:44
43F：推 jimmy0197: 恭喜 你大会时间比我快11秒完赛XD 12/22 21:33
44F：推 mofeather: 手表如果突然间心率表高，表带可能太松喔，稍微拉紧一 12/28 07:55
45F：→ mofeather: 下子就恢复正常了 12/28 07:55