作者laidos (道士)
看板Road_Running
标题[问题] 今天放假下雨,您会不会出去跑步?
时间Mon Oct 11 10:38:16 2021
上周六才跑一场线上全马,昨天休息,原本想说今天可以按计划早上跑一下轻松恢复跑,
谁知一大早就下雨,雨势忽大忽小,看似没有停的意思,眼见万金石和台北马快到了,不
知同好们今天这种情况是否会照既定行程出门跑步?还是偷懒一天明天再说,了解一下大
家想法,谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.16.25 (台湾)
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1F:→ gjiiiiii: 路跑比赛不看天气的 雨天室外跑也得练10/11 10:40
没错,下雨比赛我也会跑,只是说平时练习像这样大雨大家会不会练
※ 编辑: laidos (49.216.16.25 台湾), 10/11/2021 10:50:26
2F:推 aouon: 不会。平常日下大雨就待在家里休息10/11 10:59
3F:→ bakayalo: 我觉得要考量一下平日到哪里跑拉...10/11 11:07
4F:→ bakayalo: 如果是跑道跑或公园跑还ok,公路跑比较危险10/11 11:09
5F:→ shanyer: 以前是照跑,现在要戴口罩的话淋雨会湿掉10/11 11:11
6F:推 dai26: 随性,前提是没打雷就能跑10/11 11:21
哇,现在早上11点45分,雨越来越大,不知道下午有没有机会雨稍微和缓一点
※ 编辑: laidos (49.216.16.25 台湾), 10/11/2021 11:45:56
7F:推 justdoit: 早上没雨的空档跑过10/11 12:25
8F:推 iceking: 下雨只会去跑跑步机10/11 12:28
9F:→ LACARIA: 练跑除非台风豪大雨 不然根本无视10/11 12:38
10F:推 grimma04743: 只有下雪不跑 10/11 12:56
11F:推 ivonne: 跑一半雨太大了赶快回程哈哈 10/11 13:03
12F:推 FUBAR: 淋雨还戴口罩跑也太自虐了吧 10/11 13:17
13F:→ luismars: (这几日观察...好像很多人开始自我松绑了)10/11 13:32
14F:推 cuba391156: 跑啊轻松跑就好10/11 13:46
15F:推 adele0112: 慢慢跑啊,风雨无阻,除非台风太危险10/11 14:37
16F:推 johnson44: 这雨势太大了!刚好脚有伤可以休息..泣10/11 14:38
17F:推 wappie3524: 高雄现在阴天有点风,反而是出门跑步的好天气 10/11 14:48
18F:推 acerod: 下雨最棒,我正准备挑战10级阵风跑30kLsd 10/11 15:46
19F:推 KXKFKQK: 下雨很凉耶,除非豪大雨在放弃10/11 16:00
20F:推 adafamil: 雨战也是种训练 赛事中也可能会遇到雨天 要让身体去适10/11 16:13
21F:→ adafamil: 应一下10/11 16:13
22F:→ forcetrain: 你想跑就去跑 10/11 16:25
23F:推 barttien: 去健身房跑跑步机 10/11 16:35
24F:→ kobby: 您不会因为跑了一次就习惯雨中跑步,比赛遇到那是没办法 10/11 17:17
25F:→ kobby: ,练习还是保重身体,专注在更重要的事吧 10/11 17:17
26F:推 gjiiiiii: 回楼上我其实是觉得不是要习惯雨跑,而是要至少有练到 10/11 17:51
27F:→ gjiiiiii: ,知道地板多滑你的鞋的防滑在哪,知道猫眼石或标线的 10/11 17:51
28F:→ gjiiiiii: 触感,知道眼镜可能会废掉或是知道水从眉毛滑下来进眼10/11 17:51
29F:→ gjiiiiii: 睛瞪等等,每个人可能会有障碍的点都不一样10/11 17:51
30F:→ gjiiiiii: 另外没有雨中lsd训练的话,会不会鞋袜脚10k就炸掉?或10/11 17:51
31F:→ gjiiiiii: 身体承受不住长时间湿冷低温等等,或是能不能接受穿雨10/11 17:51
32F:→ gjiiiiii: 衣跑?很多东西可以在雨天训练 10/11 17:51
33F:→ gjiiiiii: (当然佛系快乐跑的话就不用自虐了… 10/11 17:51
34F:→ kobby: 嗯所以遇到大雨 课表就自动改成30k LSD 10/11 18:35
35F:→ kobby: 否则怎麽知道鞋袜脚能在雨中撑多久(拇指)10/11 18:35
36F:推 vata: 我会是场地而定,如果是操场,基本上雨不要太大都会练10/11 18:51
37F:推 vata: 如果当天的路线有接触到马路的话,我是不会跑10/11 18:53
38F:→ vata: 下雨天的汽机车驾驶很多素质我实在不敢恭维…10/11 18:54
39F:推 jasonccr: 没打雷就跑 10/11 18:58
40F:推 god205: 今天在暴雨中跑完18K 10/11 19:22
41F:推 ilygucci: 低心率、凉爽,除非打雷闪电,雨天必跑!10/11 20:04
42F:推 gogodebby: 推楼上G大,当确定自己比赛那天遇到下雨也想完赛,那10/11 21:36
43F:→ gogodebby: 平常练习下雨就要练(除非打雷)10/11 21:36
44F:推 che711: 依我跑河滨的经验,晚上9点多没雨的话大约会看到30-40位跑 10/11 22:21
45F:→ che711: 者,下雨的话大概1-2位 10/11 22:21
那1-2位包括大大你吗?
我最终还是没出去跑步
还是得承认这就是跟有毅力的业余跑者差别的地方
台北雨势忽大忽小,几乎没有停的时候,有毅力的人应该还是会不顾一切出去跑吧!
※ 编辑: laidos (49.216.16.25 台湾), 10/11/2021 23:20:53
46F:→ kobby: 我觉得这就是很个人的事情 不用跟别人比也跟毅力无关 我 10/12 00:54
47F:→ kobby: 有认识强者下雨照跑 也有除非跑到一半下雨否则遇雨绝不出 10/12 00:54
48F:→ kobby: 门的 不用想太多 个人选择而已 10/12 00:54
49F:推 Addidas: 一个月前有人这种天跑河滨被雷劈死 好像企业二代小开 10/12 01:04
50F:推 poister: 怕滑倒 10/12 07:39
51F:推 n0029480300: 只要不打雷,不狂风暴雨其实是可以跑的 10/12 13:20
52F:→ n0029480300: 不过一切都是个人选择 10/12 13:24
53F:→ n0029480300: 然後下雨比大太阳无风还要好跑XD 10/12 13:26
54F:推 lovefisk: 雨天比较凉阿 10/12 14:05
55F:推 Wand: 撑伞随性跑,避开空旷处。 10/12 20:02
昨天没跑,今天下班时还有微微细雨,就不管三七二十一去跑了,原本要配速跑13k,感
觉还算凉爽,可结果跑没5k就跑爆了,看来这几个月只戴口罩轻松慢跑没练配速跟间歇还
是不行,目标配速标准还是要降低点才行
雨天跑的人少,感觉有一种自己好伟大好认真错觉,这样可以自我安慰有成就感真不错
※ 编辑: laidos (49.216.16.25 台湾), 10/12/2021 21:19:56
56F:推 wj1009: 之前是风雨无阻,不过现在戴口罩下雨真的无法.... 10/12 23:14
57F:推 yafx4200p: 不想湿鞋 10/13 00:25
58F:推 stan1234567: 不要,滑倒受伤不划算 10/13 23:49
59F:推 ujjgeok: 小雨照跑 10/14 22:24
60F:推 mikebbb: 不要,受伤不划算 10/15 07:30
61F:推 dickstar: 穿y拖跑,不怕湿,也可练习雨天跑步 10/15 19:10
62F:推 b19870204: 选手才需要雨天练跑,我是不会跑 10/21 17:19
63F:→ wmp12linux: 路跑非大雨可以,越野跑看地点 10/31 10:40