作者xu32k6m4 (Bababu)
看板Road_Running
标题[问题] 跑步机速度和手表速度差很多
时间Tue May 4 20:58:35 2021
各位跑友大家好
小弟我刚开始练不到两个月
天气好的时候会在户外跑
天气差的时候则是会在社区的跑步机上跑
今天在跑得时候突然觉得奇怪
在跑步机上设定配速和之前跑户外的时候差不多
但心率却比平常同配速的平均多了6-7
仔细看了手表上的速度後发现速度足足比跑步机上快了大概25秒
请问这样的误差值是正常的吗？
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1F：→ SirJack: 在跑步机上建议要搭配步频器，速度会比较准确。 05/04 23:22
2F：推 faechai5566: 手表可以直接接触到你的身体 比较准正常 反正数据就 05/05 07:42
3F：→ faechai5566: 是参考用的 我自己在world gym跑跑步机也是只看跑步 05/05 07:42
4F：→ faechai5566: 机的数据 就固定看一个就好了 05/05 07:42
5F：→ yr: 两个都不准，跑步机的应该比较稳定 05/05 10:38
6F：→ speedp: 个人觉得跑步机有吸震效果会跑起来吃力一些，所以同跑速 05/05 11:26
7F：→ speedp: 心率高一些，而且跑室外pu跑道与马路也有差 05/05 11:26
8F：→ speedp: 反正都是参考值... 05/05 11:27
9F：推 taohua: 我也是跑步机比较快 05/05 15:11
10F：→ xu32k6m4: 感谢各位的分享，今天又观察了一下，可能和我在跑步机上 05/05 21:19
11F：→ xu32k6m4: 步频会比跑户外高一点有关，有时候喝个水怕掉下去甚至会 05/05 21:19
12F：→ xu32k6m4: 跑到快撞到前面，哈哈 05/05 21:19
13F：推 noomlluf72: 正常 05/05 23:04
14F：推 im31519: 我的问题也很奇妙 我有跑过不同机型的跑步机 但问题都一 05/06 11:53
15F：→ im31519: 样 当我设定7.5~7.0分速时 跑表(fr-235)反而会快些到6.25 05/06 11:54
16F：→ im31519: ~6.4分速 但当我调到6.5~6分速时 跑表速度反而下降到6.4~ 05/06 11:55
17F：→ im31519: 6.5分速上下...不过跑户外倒是很正常就是了 05/06 11:55
18F：推 barttien: 所以garmin高阶表提供校正，几次之後两个就可以比较接 05/06 13:55
19F：→ barttien: 近 05/06 13:55
20F：→ a1121210: 快乐与痛苦 05/07 09:57