作者tolove740331 (HuvoKu)
看板Road_Running
标题[问题] 合欢半马和一日单攻嘉明湖哪个困难？
时间Thu Feb 11 09:11:02 2021
请问有在跑步和爬山的版友们，
有人试过合欢马拉松和单攻嘉明湖了吗？
因为只跑过合欢半马，
最近想要尝试单攻嘉明湖，
但是被很多人劝阻说难度很高，
所以想大概了解一下
单攻嘉明的难度大概是合欢全马还是合欢半马的等级呢？
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1F：推 Kirihara: 一日单攻嘉明湖 02/11 09:42
2F：→ paimin: 合欢山全马跟嘉明湖越野跑第一名的时间都是三小时多 不过 02/11 09:42
3F：→ paimin: 嘉明湖补给要自备 所以应该再难一点 02/11 09:43
4F：推 cuba391156: 合欢半马还好 嘉明湖单攻比较难 02/11 09:53
5F：→ tolove740331: 好吧, 看来被劝阻是对的 02/11 10:19
6F：推 foolmyself: 这两个等级差很多吧 02/11 11:38
7F：→ gginindr: 常登山不跑步的会觉得跑步难，反之，在跑板问就只会得 02/11 11:39
8F：→ gginindr: 到登山难的回答 02/11 11:39
9F：→ coldfirecf: 合欢是公路 嘉明湖是有保养过的山路 完全不一样 02/11 12:07
10F：推 chi19: 合欢半马限时4小时，代表多数人可以在4小时内完成。但一日 02/11 12:57
11F：→ chi19: 单攻嘉明湖，大多数人都要4小时*2以上的时间。差距非常大 02/11 12:57
12F：→ chi19: 的 02/11 12:57
13F：推 mio10000: 虽然没去过嘉明湖但有爬山，也跑过合欢马（530），嘉明 02/11 13:18
14F：→ mio10000: 湖比合欢全马难喔 02/11 13:18
15F：推 IcePhoenix: 也是常爬山少跑步的 半马1:40 全马5:10 没跑过合欢 02/11 13:59
16F：→ IcePhoenix: 马但觉得合欢马比较难...单攻你时间可以拉很长啊 02/11 13:59
17F：→ IcePhoenix: 如果你是要越野跑的话我就不知道了 02/11 14:00
18F：推 KXKFKQK: 有听过跟单攻北大武差不多难度，最好是拿同性质的比较， 02/11 14:25
19F：→ KXKFKQK: 会比较准 02/11 14:25
20F：推 an123456781: 这种拿来比较很怪 02/11 14:39
21F：→ ap88994433: 会比的听过比较多是大纵走来当做体力标竿 02/11 14:57
22F：推 almondchoco: 嘉明湖难啊 你要看总爬升和花费时数 02/11 15:00
23F：推 kongou: 全马315程度 合欢马之前跑440 只能说嘉明湖累爆 02/11 17:10
24F：推 agbr2: 单攻嘉明湖比较难 02/11 19:44
25F：推 sunjason: 有在爬山没在跑步 会认为 半马比较难 02/11 20:50
26F：→ sunjason: 相反的 有在跑步 没在爬山 会觉得嘉明比较难 02/11 20:51
27F：推 Bkyoe: 一日横断能高比较难谢谢 02/11 22:52
28F：推 tttkaka: 全马415 嘉明湖12小 供参 02/12 00:40
29F：推 dadidi: 一日单攻比较难 02/12 08:36
30F：推 jingyi620: 不知道原po有没有上过百岳？我跑过合欢半马跟去过嘉明 02/12 08:58
31F：→ jingyi620: 湖（来回走3天），嘉明湖比较难很多。合欢全马的爬升大 02/12 08:58
32F：→ jingyi620: 概1600m，嘉明湖是2200m，而且两种路况不同，要考量体 02/12 08:58
33F：→ jingyi620: 力，高山症，还有迷路的问题，毕竟有人迷路是事实。如 02/12 08:58
34F：→ jingyi620: 果想跑山，之前有看过跑友走奇莱南华，但这个路段有崩 02/12 08:58
35F：→ jingyi620: 塌点也是要小心就是了。 02/12 08:58
36F：推 morgankhs: 单攻嘉明湖很简单好吗.. 我一日走过雪主东、大小霸、 02/12 11:17
37F：→ morgankhs: 毕羊 02/12 11:17
38F：→ morgankhs: 对了 我全马最快345 给你参考 02/12 11:18
39F：推 tttkaka: 只要没高山症 单攻不需负重 其实嘉明湖好爬 02/12 13:59
40F：推 elvis533: 一日大小霸?含林道来回吗?? 02/12 16:27
41F：→ elvis533: 一月初刚去单攻向阳三叉嘉明湖，大概11.5小时 02/12 16:28
42F：→ elvis533: 没跑过合欢半马，我是合欢全马5.5小时，给你参考 02/12 16:29
43F：推 owl628: 跑过合欢山全马，我觉得单攻嘉明湖比较难，我全马约320， 02/12 18:08
44F：→ owl628: 话说一日大小霸也太猛了，难怪觉得单攻嘉明湖不难 02/12 18:08
45F：→ wave1et: 一日大小霸 大概等於全马+玉山主峰单攻! 02/13 14:15
46F：→ fishouse: 你单攻又不会被关门 半马会被关门阿 02/13 20:24
47F：→ Bkyoe: 大小坝不含林道 一般般吧 02/13 21:01
48F：推 clarinetgirl: 看你平常有没有锻链体力和负重吧，是说我觉得放弃 02/13 22:16
49F：→ clarinetgirl: 比较难... 02/13 22:16
50F：推 an123456781: 爬山的话 主要是负重 而且走到一半不能放弃 02/13 22:48
51F：→ chiu: 难不难取决於时间，嘉明湖来回8小时内很难，12小时很简单 02/14 03:14
52F：→ chiu: 玉山比马拉松简单太多了，那用陈彦博速度单趟1.5时，难不难 02/14 03:17
53F：推 iwcuforever: 登山跑马肌群不同,没有登山经验靠半马肌力单攻风险 02/14 20:17
54F：→ iwcuforever: 太高,除非有人肯跟你同进退设好撤退计画 02/14 20:17
55F：推 closer666: 一日单攻嘉明湖难太多了，不要越级打怪，真的 02/14 20:39
56F：→ chiu: 我台北马全马4时40分，向阳游乐区-嘉明湖、三叉山、向阳山- 02/15 06:22
57F：→ chiu: 向阳游乐区11时44分，全马有sub4的人去走真的不难 02/15 06:22
58F：推 happycompany: 跑步跟爬山不能拿来比较吧？如果在台北, 不如去走 02/15 13:54
59F：→ happycompany: 个阳明山10连峰看看多少时间还比较有参考价值... 02/15 13:54
60F：推 iwcuforever: 认真说一下大山有危险性不是你体力够就可以,装备经 02/15 15:54
61F：→ iwcuforever: 验不足建议你不要,上面那些说可以的到时候你出事也 02/15 15:54
62F：→ iwcuforever: 不会去救你 02/15 15:54
63F：→ iwcuforever: 简单说你会上来问,我就直接觉得你准备不够了 02/15 15:55
64F：→ tolove740331: 谢谢大家建议，十连峰我先来试 02/15 16:50
65F：推 mext00884444: 我还是觉得用时间比较好比较，因为单攻可以拉很长 02/20 17:15
66F：→ mext00884444: ，但马拉松不行。 02/20 17:15
67F：→ bazi4200: 温度差很多 风力也不一样 02/21 08:23
68F：→ bazi4200: 自备水 02/21 08:24
69F：推 an123456781: 登山的危险性我还是觉得比较高 02/24 02:11
70F：→ an123456781: 尤其出事 常常是救援没法及时赶到y 02/24 02:11