Road_Running 板


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参赛ID:cyutdt 参加组别:初赛组 比赛照片:https://imgur.com/afCxiR9.jpg
新手感想: 学生时,因为喜欢游泳而参加了救生员 出了社会,因为爬山想锻练体能而迷上单车 听到很多人说铁人三项(请大家一起正名铁三)正夯 似乎只要把最简单的跑步练起来就能参加了 地方爸爸在生小孩前就有个完成铁人的梦想 生完小孩後运动几乎停摆曾经一度想到这个梦想大概很难实现了 就在2年前小朋友比较可以放手了 时机似乎对了 就报名开始训练并完成半程铁人赛 开始了跑步人生 殊不知这个看似乎简单的运动其实一点也不简单 看到顺泽宫办了路跑 又离老婆家很近 想说就去凑热闹 感染一下冠军帽的氛围 因为骑车和爬山不小心带来一些伤 再加上2020报名的比赛也因为疫情都延到了下半年 所以2020上半年几乎都在休息 2020下半年开始练跑 但因为买新家,还有花时间陪小孩 跑量也是少得可怜 练跑的过程 是个更加认识自己的过程 一次一次更认识自己的能力在哪里 认清自己不是秋森万那样万中选1的天才 更看清跑步没有捷径-只有累积没有奇蹟 比赛的日子终於到来 起跑时乡亲的鼓舞及大会的现场气势 让人着实激动 正能量爆表的地方不来参加一次真的太可惜了 我第一个初半马真的开始了 这是验收这些训练的日子 一直跟自己说稳住速度 不要躁进 不过还是比平常训练时快了半分速 看一下心跳似乎不到160 应该还可以 跑着跑着感觉今天状况不错 而且天气很舒服是个阴天微凉的日子 感觉是个破PB的好日子 但我的PB就是没有PB 跑到了大约8K才看到230配速列车 心想我已经跑6分半速了怎麽还在我前面 这个列车怎麽开得有点快 再跑了2K左右 终於超过列车 心想要破230应该没问题 路上每500公尺就有一个激励人心的告示牌 其中最打中我的是: 你能来到起点,并能回到终点 我们不是没准备就来的一群人 而是因为有先前的训练与累积 所以今天来到起点 完成这趟最後的验收 过程就按照自己练习时的速度 最後3K想提速, 但提了点速感觉脚快抽筋 便再放慢下来, 就这样慢慢的跑进终点吧 回到终点 被女儿嫌慢吞吞 只好再努力训练 但就像村上春树说的:「至少到最後都没有用走的」 感谢大会及所有工作人员的辛苦付出 让我有个难忘的初半马,更加丰富我的人生 年轻时运动是为了和别人竞争 现在运动是为了和自己竞争 年纪变了心境也变了 PS.路面为了排水斜斜的真的跑久了会感觉不舒服 不晓得大家是怎麽克服这问题? 还是跑久了就习惯了 而且有些斜得有点夸张 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 113.196.44.128 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1611900154.A.F31.html ※ 编辑: cyutdt (113.196.44.128 台湾), 01/29/2021 14:11:48
1F:推 fuxkyou: 推,同样喜欢游泳有救生员证照,开始跑三铁後才开始跑步 01/30 12:02
2F:→ fuxkyou: 因为体重比较重加不想努力,跑步都是半放弃状态,跑三铁 01/30 12:03
3F:→ fuxkyou: 骑车下车後就算比赛结束了,直到朋友鼓励减肥还有人调整 01/30 12:04
4F:→ fuxkyou: 跑步,才开始练跑,铁人经验5年,跑步经验1年,刚刚半码 01/30 12:05
5F:→ fuxkyou: pb 1:59 01/30 12:05
6F:→ fuxkyou: 我跑的地方斜斜的,会调整重心和脚落地的位置,另外加强 01/30 12:06
7F:→ fuxkyou: 核心会有用 加油~ 01/30 12:06
8F:推 sleeeve: 推! 我也有一个女儿,但还是努力训练 01/30 14:33
9F:推 alains: 为什麽要正名铁三??? 02/04 15:26
10F:→ cyutdt: 因为三铁代表的是铁饼、标枪、铅球,要遵重三铁的选手 02/05 16:24
11F:推 alains: 没差啊,都用这麽久了~田径三铁又没说三铁是他们专用 02/05 16:52
12F:→ s678902003: 一直好奇铁人三项为什麽会变成三铁 02/07 13:42
13F:→ gcshin: 为什麽要正名铁三?台湾一直叫三铁,中国才叫铁三 02/08 17:46







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