参赛ID: shionyuki 参加组别: 初赛组+键盘组 呜呜手机发文不太会用，我本来要改标题分类的，不知怎麽变成删文了，希望这次成功 https://i.imgur.com/c87WMKh.jpg 在今年9月之前我从来不跑步的(200m操场我连半圈都跑不完) 第一次开始练习跑步是今年9/07, 为何日期记得这麽清楚呢?因为体育局运动热区刚好有 免费新手跑班,我就想说, 那来运动一下也不错~动机很简单, 就是想减肥!! 记得第一次上课听同学们闲聊,谈到去参加什麽什麽路跑活动的心得啦~提到下次要一起去 跑XX马啦之类的, 我只觉得跟我无关,我只是因为疫情不敢上室内团课才来跑跑步消耗点 热量 当时同学只淡淡的回了我一句: 「等你跑下去你就会入坑了!」 我当时还斩钉截铁回答她:「不可能的啦!」 然後9/28上完共四堂的新手跑班课程,本来我的跑步生涯应该就结束了~这时竟然出了一点 意外,FB富邦金举辨台北马半马免费参赛资格,本来想说来抽一下,如果中奖领一下物资也 不错,又不一定要去参赛 然後…我就中奖了 接着10月中运动热区又有免费的台北马免费8周跑者训练营课程,我又给它报名下去了, 老 实说, 当初报名课程时仍然没有下定决心要跑,只是想趁机动一动减肥…. 但是上了几堂课後，发现情况不太对劲，我渐渐地不想只是领完物资就算了,我也想完赛 啊!我不想被回收啦~ 同学的预言似乎成真了~ 「等你跑下去你就会入坑了!」 第一件事是跑去买鞋…因为教练说穿迪卡侬鞋子保护力不足，进了ASICS outlets 跟店员 说, 我要跑半马要买鞋子,店员问我预算…我希望2K以内(之前鞋子都迪卡侬买不到1千啊 ！)店员面有难色的…可以再加一点点吗? 好不容易终於找了一双Nimbus 21 sp给我,也顺 利将预算控制在2.5K以内. 然後最重要鞋子搞定,跑衣跑裤依然去我最爱的迪卡侬1k内搞 定~ 接下来在有限的时间内临时抱佛脚练习, 但因为完全没有基础, 一直到赛前最後一次LSD 我最多都只能跑到一半距离10.5K就没力了(花了整整1:25) 本来来想说完蛋了, 就算我真 的可以撑完21K, 我也不太可能在关门时间3:00前跑完啊! 心想着, 至少要撑过前2个关门 点,不要太早被回收… 直到12/17领物资时, 跑去买补给品,但完全看不懂啦!啥能量胶/BCAA/咖啡因…之前都没 看过啊! 幸好遇到很热心的老板娘,知道我是初半马,很仔细的教我要怎麽吃, 我也用心的 笔记, 然後终於到比赛当天了~ 想说反正该来的总是来了,因为我是赞助商名额统一被分配在B区，旁边的跑者个个看起来 好厉害，心里有点怕怕的，但起跑後谨记教练的教导, 不管旁人跑多快，我就依照自己的 配速慢慢跑, 每个补给站都进去喝水, 依照老板娘教的依照顺序吃那堆看不懂的补给…然 後终於看到11K的牌子! 喔耶!我破了我人生记录第一次跑这麽远~ 然後继续慢慢跑…依续吃补给….终於看到15K…网路上都说半马15K後就可能开始撞墙, 咦?什麽意思?感觉我还可以跑耶~不管了, 继续慢慢跑, 然後心里一直默念: 我不要被回 收~我不要被回收~ 直到最後有人喊:剩1.5K了~操场再跑4圈就结束了~ 突然好振奋,很想加快速度快点冲到终点,但冲不到50m就觉得不太对劲,心脏快跳出来了, 吓到,於是又恢复慢慢跑…最後就以这超慢的速度慢慢的过了终点! 跑过终点拿到完赛奖牌和完赛毛巾时,真的好感动,这时我又想起9/7第一次上课同学所说 的那句： 「等你跑下去你就会入坑了!」 然後…我昨天又报了台新女子半马了~ 咦！当初跑步减肥的初衷咧??? 我胖了2kg啊啊啊啊！(又爱又恨的肝醣超补啊！)这就是 所谓的跑歪了吗？ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.40.204 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1608635535.A.50C.html 对不起，我真的很少发文不太会用，可能不小心编辑时误删，请您再推文一次好吗？ ※ 编辑: shionyuki (223.137.40.204 台湾), 12/22/2020 19:56:38 哈！其实我有想耶，不过还是等我半马多跑几次，这次真的是好运，没抽筋没撞墙，我自 己都吓到(⊙o⊙) 说真的，顺利完赛时我自己也吓到，我明明自己练习都撑不了这麽长距离，只能说比赛氛 围真的会激发多巴胺，才能撑下去吧！ 同学?！莫非您也是雅芬教练学生(≧ω≦)/ ※ 编辑: shionyuki (36.227.32.121 台湾), 12/24/2020 18:54:38