作者cuba391156 (cuba391156)
看板Road_Running
标题[跑鞋] 该换跑鞋了吗？
时间Wed Mar 11 10:48:49 2020
小弟菜鸟第一次发文
请教一下各位神人大大们
目前所服役的跑鞋 saucony K10
鞋底磨损如下
https://i.imgur.com/dr0Ehgq.jpg
跑量大概跑了1300K左右
几乎都是跑马路为主 偶尔山路、操场
跑步是没有什麽不适的感觉
只是上周跑时右前脚掌起了大水泡
（也有可能穿新的袜子？）
想说是不是该换鞋了？（目前只有这双）
请问各位大大怎麽看
谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.233.164.196 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1583894931.A.397.html
1F：推 luismars: 只有一双没轮换的话6、7百k就可以开始物色新鞋了。03/11 11:10
2F：推 mix7617: 我k10 ,约860k就变成走路鞋了，kinvara系列都不耐磨,k1103/11 11:21
3F：→ mix7617: 马拉松世界有55折 觉得可以购买03/11 11:21
4F：→ RunForestRun: 1千公里可以换了 水泡袜子也可能会有关系03/11 11:36
5F：推 PttWolf: Kinvara系列不耐磨，1000K够本了03/11 11:48
原来不耐磨 还以为可以陪我很久
※ 编辑: cuba391156 (42.76.116.42 台湾), 03/11/2020 12:24:22
6F：推 KXKFKQK: 若是拿来跑操场还能跑啦，主要是看有没有因此脚不舒适03/11 12:39
7F：推 briandodo: 看中底有没有变硬跟大底的磨损程度03/11 12:40
8F：推 ken948: 只看大底磨损不准，还要考虑到中底变质问题，有可能变硬03/11 17:07
9F：→ ken948: 或是变软。通常满1000km就是要换了03/11 17:07
10F：→ ArSaBuLu: 若路况良好 大底可再撑 主要还是看自己脚感跟中底状况03/11 17:29
11F：推 youknowit: 借问：左脚磨损较右脚严重是正常吗，谢谢03/11 17:30
12F：推 johnson44: 有常跑步至少两双交替吧！03/11 17:31
13F：推 ken948: 回y大 表示左右脚施力或是姿势有些微不同，每个人或多或03/12 05:26
14F：→ ken948: 少都会有，是否会对身体产生负担，就不确定了03/12 05:26
15F：→ ken948: 像我自己就是右脚磨损比较严重03/12 05:27
16F：→ yafx4200p: 换换病发作就换啊03/12 15:50
17F：推 dogass83: 现在四双，还是很想买zoomfly303/12 17:24
18F：推 LeoWu: ZF3现在很容易找到好价格。平价妖鞋，不买吗？03/12 19:59
昨天看到别人代购但没尺寸QQ
※ 编辑: cuba391156 (42.76.116.42 台湾), 03/12/2020 21:31:47
19F：→ filet: 1300k很够本了，很多都是1000就该换了 03/13 06:23
20F：推 AJS: zf3跟zf fk主要的差别在哪边？ 03/13 15:46
21F：推 stan1234567: 都磨平了大哥 03/14 13:43