作者Zangief ([阿睿])
看板Road_Running
标题[问题] 鞋垫的厚薄会影响跑速吗?
时间Thu Jan 16 02:20:43 2020
我个人是用较厚的矽胶鞋垫，那在短距离(10km上下)的冲刺
或者是全马的马拉松，会影响很大吗?
我个人单纯的想法，是因为较厚的鞋垫，在跑步时的吸震，
可以减少脚的酸痛等等，
但似乎太厚的鞋垫，在快跑时，可能有一部份的力气，会被鞋垫吸收掉??
是否有此一说呢??
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Za 我和我最後的倔强，握紧双手绝对不放 gief
Za 下一站是不是天堂，就算失望不能绝望 gief
Za 依媚儿：[email protected] 睿 gief
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1F：推 luismars: 想得极端点...沙滩跑起来感觉很避震，但是不是也较费力? 01/16 02:43
2F：推 KXKFKQK: 多少会，竞速鞋大部分都很轻，较重的拿来训练比较刚好 01/16 03:49
3F：推 lovingbase: 买来穿就知道了 差很多 01/16 06:03
4F：推 ohaiyotp: nike的next%, 鞋底也很厚，却又能跑快 01/16 07:28
5F：推 man30cm: 鞋子的重量才是重点，nike next%脚跟超厚。但今年创造一 01/16 08:18
6F：→ man30cm: 全马、半马、日本记录 01/16 08:19
7F：推 sxi: 一般泡绵材料的理论上，泡绵越厚接触地面时间越长 01/16 08:57
8F：→ ppit: 看人，谁知道你是速度上不去还是续航力不足? 01/16 09:04
9F：推 laidos: ,我同时有美津浓wave sky避震鞋和亚瑟士虎走竞速鞋，感觉 01/16 11:57
10F：→ laidos: 两双用同样的七到八分力量去跑，前者我大约每公里六分速 01/16 11:57
11F：→ laidos: 後者约每公里五分半少 01/16 11:57
12F：→ gavinwolf: 厚不厚不是重点 看材质和结构是设计吸震或弹 但你说的 01/16 11:58
13F：→ gavinwolf: 是矽胶 应只有吸震 所以比较费力正常 01/16 11:58
14F：推 sn245763: Next%有用碳纤维鞋板打底，看厚度评断性能不准 01/16 12:52
15F：→ bob20228: 感觉重量才是重点，nike next%虽然很厚，但不到200g 01/16 15:01
16F：推 TellURMother: 放轻松一点，目标无伤完赛，加油！ 01/16 15:11
17F：→ Zangief: 但是用较薄的鞋垫，在中长的距离中，脚不会觉得酸痛吗? 01/16 15:32
18F：推 Qualia123: 痛，才有跑的感觉啊！（误 01/16 16:08
19F：推 Lmkcat: 通常Cushion越好反馈力越小当然速度就上不去 01/17 12:03