作者baldrick37 (baldrick37747)
看板Road_Running
标题[心得] 人生初马！台北马太舒服了
时间Fri Dec 20 21:47:50 2019
心得文
继5月初半马在乌来之後
处女全马就这样献出去
前21k时我觉得蛮轻松的
但随着太阳越来越大、水份的流失变得很明显，我也变得越来越累，满脑子一堆负面想法
「跑这个又没有钱，有努力就好」、「其实我的练跑量不够啦，下次再来」、「上次跑27
k是脚拐着回家的欸，怎麽可能跑完全马啊」、「为什麽不在家写论文就好」ㄏㄏ累到想
写论文
但直到有一对视障跑者（阿诚阿伯）跟陪跑员在25k的时候出现在我面前，突然我觉得他
好棒，虽然眼睛不好跟跑步没什麽关系，但不知道为什麽我就在想如果今天这种事情发生
在我身上，我可能没有这样的勇气去面对生命。总之我跑在阿伯旁边帮忙陪跑员请大家稍
微让一下路，这段路大概从25k到32k，谢谢阿伯陪我跑完全马最艰难的一段。
最後的9k，精神状态几乎崩溃，每过1k就要倒数大喊剩XK罗，虽然没什麽人理我。
跑进终点前脚就不痛了，哈哈哈
剩下20公尺一路上跟旁边的人击掌最後冲进终点。
跟我差不多同时冲进终点是一个大哥，我们两个狂吼、发疯到抱在一起。
最後大哥帮我们拍张照片，为这趟全马划下美好又不带遗憾的句点。（大哥表示：小弟，
下个月还有渣打马。我表示：呃 好喔）
初马以4小时30分28秒完赛
勉强算我430啦
https://i.imgur.com/2RR95BG.jpg
对了 希望年中能跑个半马破一下pb
大家有推荐的好比赛吗！
谢谢大家
祝大家不只跑快更要跑帅
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.203.118 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1576849672.A.8BC.html
※ 编辑: baldrick37 (223.137.203.118 台湾), 12/20/2019 21:49:52
1F：推 ting19860427: 恭喜完赛!! 12/20 21:53
2F：→ ting19860427: 奖牌的黑色贴纸怎麽不撕掉呢XD 12/20 21:53
3F：推 fvx335: 嗯 正常人发文给推...
12/20 22:03
毕竟我上一个月第1次才月跑量破100k而已 哈哈哈
4F：推 fvx335: 喜欢朴实无华的心得12/20 22:06
5F：推 wj1009: 推你430！12/20 22:10
※ 编辑: baldrick37 (223.137.203.118 台湾), 12/20/2019 22:28:43
6F：推 dogass83: 430很可以，跟大哥的革命情感也太棒 12/20 22:27
7F：推 youknowit: 觉得满感动的，大家都好坚强12/20 23:32
8F：推 cyr1216: 推帮视障跑者！另外终点跟陌生人拥抱蛮好笑的耶12/21 00:18
9F：推 cyr1216: 我也是觉得最後9K超崩溃12/21 00:20
10F：推 thehent: 赞啦！12/21 01:14
11F：推 bu17: 恭喜完赛~可恶心痒痒等脚不痛马上去跑跑12/21 02:46
12F：推 hightech1112: 很厉害了，我初半马快7小时12/21 06:42
13F：→ hightech1112: 更正：是初马12/21 06:42
14F：推 hcney: 总算有正常速度的全马 前面那些大脚油门的真太猛12/21 08:24
15F：推 ppit: 恭喜顺利完成初马12/21 08:46
※ 编辑: baldrick37 (223.137.203.118 台湾), 12/21/2019 09:32:39
16F：推 leonine: 初马4:30很不错了，继续努力破四12/21 13:05
谢谢大家！明年想拼个半马能破百
但现在左边阿基里斯腱有点酸，可能要休息一下
※ 编辑: baldrick37 (223.137.203.118 台湾), 12/21/2019 14:33:16