作者diako (人前显贵人後受罪)
看板Road_Running
标题[问题] 新手的慢跑袜求推荐
时间Thu Aug 22 15:46:27 2019
如题
小弟之前其实没有什麽运动习惯
跑步应该是当兵时候的事情了
因为受不了自己的肚子越来越辽阔
这阵子下班回家有开始跑步
跑到大概第8周开始发现脚不太舒服
1周跑大概2~3次
1次约3~4KM左右
一开始是加强暖身发现有稍微改善
但久了效果就越来越不明显
去看医生才发现足弓有点塌陷
现在除了做自体深蹲来加强腿部肌肉增加稳定
也想买比较专业的跑袜来穿看能不能改善
大概找了几款袜子
像footer、太肯、黑狗感觉都不错
想问大家大概都是穿哪家的跑袜呢？
PS：目前是穿鞋全家福买的一般运动袜&短袜
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1F：→ FantisyP: 好市多puma袜.个人觉得袜子影响不大 08/22 15:55
2F：推 sowill: 通常穿夜市五双100的便宜袜，也穿过太肯袜，真心觉得袜子 08/22 16:35
3F：→ sowill: 没什麽差异 08/22 16:35
4F：推 brivo: 穿过太肯、迪卡侬跟OH9，太肯跟OH9的比较有感，足弓比较紧 08/22 17:04
5F：→ brivo: 然後太肯的底有加厚，跑起来会舒适一点，给你参考 08/22 17:06
谢谢分享
感觉袜子效果因人而异
6F：推 injanh: 玛榭运动袜还不错。 08/22 17:19
7F：→ derekQQ: 三双100元的袜子... 08/22 18:31
8F：推 zxcv3690: 迪卡浓两双100元好穿 08/22 18:40
9F：推 gg4835: 推五趾袜 08/22 19:09
10F：推 hisashin: tabio五指袜，虽然贵了点但好穿又有收紧足弓的设计 08/22 20:14
11F：→ hisashin: tabio五指袜，虽然贵了点但好穿又有收紧足弓的设计 08/22 20:14
12F：→ hisashin: 没要求足弓设计就injinji 08/22 20:14
13F：推 cofejt: 请描述一下是哪个点不舒服？还有目前跑鞋是哪双？不然太瞎 08/22 21:35
14F：→ cofejt: 子摸象了 08/22 21:35
大概是前脚掌的部分跑完会有点酸，脚跟偶尔紧紧的这样
跑鞋是很久以前买的nike跑鞋，看来也要换掉了..
15F：推 piscesgl: 推injinji五趾袜 08/22 21:42
16F：→ victorlove: 靠袜子改善足弓塌陷，效果很有限吧 08/22 21:53
想说一边加强肌力另一方面靠袜子补强了..
17F：→ victorlove: 我也觉得宝雅买玛榭的运动袜就很够穿了 08/22 21:55
18F：→ deb6i2: 如果不是长距离练跑 夜市卖的厚底毛巾袜就绰绰有余了 08/22 22:01
19F：→ z880632: 非常不推玛榭 特别是五指袜 08/22 22:20
20F：推 j0958322080: titan我觉得不错穿阿 08/22 23:02
21F：推 hellowoods: 从3K到现在10K，袜子始终是UNIQLO踝袜，不是推荐，就 08/22 23:34
22F：→ hellowoods: 只是觉得没什麽影响，鞋子较重要吧 08/22 23:34
23F：推 youknowit: 足弓塌陷+1医生说跑鞋要选赤足那种鞋底 08/23 00:27
原来鞋子也有差!
24F：推 sunbiba: 同上面z大 迪卡侬2双99 08/23 00:41
25F：→ chiwen0924: 穿y拖。请问有好建议的五趾袜？ 08/23 01:36
26F：→ kkl243: 我Y拖穿袜子，拖鞋会很容易滑出去。“五指袜”。 08/23 08:21
27F：推 barttien: 市面上你听过的我大概都买过了，最近听到板上强力推荐的 08/23 08:24
28F：→ barttien: 黑狗买来穿真的不错，是目前感觉最适合自己的。要买记得 08/23 08:24
29F：→ barttien: 官网买，上次比价有吓到，跟其他通路价差超级大 08/23 08:24
30F：→ hoster0317: 目前穿黑狗还不错 ，太肯洗後会起毛球，买了三双穿了 08/23 08:34
31F：→ hoster0317: 两三年後有两双破洞。 08/23 08:34
32F：→ hoster0317: 玛榭袜子跟黑狗太肯比就袜子太薄，穿一年多就破洞， 08/23 08:37
33F：→ hoster0317: 可能我的脚太厉害了。 08/23 08:37
34F：推 meccachen: 太肯的慢跑跟篮球不错，有运动科学的研究背书 08/23 09:35
有看到了，真的有做研究的
35F：推 rockmon: 我自己穿太肯袜，还满不错舒服的 08/23 09:59
36F：推 yoysky: 欧告100元我觉得cp值很高啊 08/23 10:21
37F：推 bbrret: 黑狗跟太肯都有，太肯比黑狗好太多，多年来已经第四次回 08/23 12:27
38F：→ bbrret: 购也推荐亲友，黑狗则是穿过几次就冷冻了 08/23 12:27
39F：→ chiwen0924: 穿y拖的同好。请问有推荐的袜子？还是可不穿袜？ 08/23 12:37
40F：推 baker31: 玛榭真的太薄，穿不到一年就破了，不过相对便宜超多 08/23 15:03
41F：推 crh613: 黑狗的我觉得棉絮好多喔，穿好久了...跑完洗澡还是有棉絮 08/23 15:08
42F：→ crh613: 黏脚 08/23 15:08
43F：→ hoster0317: 黑狗第一次穿棉絮多，但反面洗就能除棉絮了 08/23 16:42
44F：推 em1234: 请问是给什麽科医生检查呢？ 怀疑自己足弓也有问题 脚踝脚 08/23 17:08
45F：→ em1234: 底会痛 08/23 17:08
我是给中医看的，如果问题没解决之後可能会去骨科看看
※ 编辑: diako (223.137.210.123 台湾), 08/23/2019 18:14:32
46F：推 g50360: 有拇趾外翻，tabio的两趾袜是目前最舒适的 08/23 18:21
47F：→ g50360: 个人经验 08/23 18:21
48F：→ g50360: 另外母子鳄鱼也有卖两趾袜 也不错穿 08/23 18:22
49F：推 spiriter: 非常不推玛榭+1 推太肯 08/24 09:29
50F：推 eddit: Costco puma袜+1，蛮舒服的 08/25 09:50
51F：推 v2ssili: 个人只推荐印金足或是太肯 也想是tabio但是太贵买不下手 08/25 13:27
52F：推 cofejt: 玛榭是相较之下比较便宜的，只能说是一分钱一分货 08/26 23:38
53F：推 papapeter: 如果你只是平常短距离的训练，一般的袜子就够了，如果 08/28 08:30
54F：→ papapeter: 是长距离的赛事我建议穿五指袜，五指袜我又很推荐靴下 08/28 08:30
55F：→ papapeter: 屋的或是博客多但是博客多的五指袜比较厚，夏天穿比较 08/28 08:30
56F：→ papapeter: 不舒服 08/28 08:30
57F：推 aayuan: 推injinji五趾袜 08/29 14:37
58F：推 AprilWine: 觉得可以去买个一两双试穿看看 每个人脚型不太一样 防 08/29 17:56
59F：→ AprilWine: 护的效果也因人而异 之前也在找袜子 目前是觉得titan的 08/29 17:57
60F：→ AprilWine: 比较合脚 其他反而没这麽合 08/29 17:57
61F：推 zsc991456: footer的气垫效果蛮好的，而且还可以抑制脚臭... 12/23 02:20