Road_Running 板


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小弟本人左膝前十字韧带断,後来开刀後,复建近一年後,现在可以打球跟跑步均无虞~ 除非您年纪很大了,才不建议开刀 要不然十字韧带断裂当初小弟一开始只有开关节镜没修补(这又是另一个故事了) 後来明显上下楼梯膝盖会不稳定支撑力不足 更遑论打球运动之类的活动 後来看对医生後,手术开刀後依照医生指示循序渐进的进行复健,现在依然可以打球跟跑 步 当然开刀或多或少可能会有些许後遗症 譬如酸痛等 但以长久性与活动性来看,还是建议花半年到一年时间休养跟复原 参考看看~ ※ 引述《Kalala321 (口卡 口拉 口拉 321)》之铭言: : 前阵子出车祸 : 昨天去看MRI的结果 : 医生说是前十字韧带断掉了 侧边稍有积水 : 其他外韧带或半月板 後韧带没有伤到 : 建议尽快手术 : 目前我可以正常走路 只是膝盖很紧 椅子坐久会痛 : 好像膝盖有东西卡住 : 这有办法靠去复健科缓解然後变不痛吗? : 很多过来人好像都是建议手术比较好 : 但有没有人是前十字韧带断掉 没有手术 : 而是积极复健後 之後正常跑步的版友? : 可分享一下吗? 感激不进 谢谢大家 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.242.72.173 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1560160036.A.227.html
1F:推 s9209122222: 你现在久蹲後膝盖会僵直吗? 06/10 20:41
2F:→ s9209122222: 我是後十字韧带部分断裂,一年半过了还是一样 06/10 20:42
3F:→ bogy0925: 久蹲後我是会膝盖没力, 感觉站不起来, 僵直倒是不至於 06/10 23:38
4F:推 Kalala321: 感谢你的分享!!我想就预计暑假处理好了 06/11 17:01
5F:→ bogy0925: 不会!加油努力吧,循序渐进的复建! 06/12 10:35
6F:推 mapo: 台湾手术已经很成熟,可以开。但请好好复健! 06/15 19:01
7F:推 souvenir0810: 少一条韧带膝盖会不稳定,相关的软骨部位也许会提 06/18 00:02
8F:→ souvenir0810: 早损耗完,趁年轻恢复力强尽早处理,祝顺利 06/18 00:02







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