作者ap88994433 (嘿嘿)
看板Road_Running
标题[讨论] 现在开始季节过渡调整期了吗?
时间Wed Mar 20 18:21:47 2019
小弟在台北
前两天都还好
上周大太阳时也觉得气候没有什麽大不同
但今天忽然一整个湿闷热
如果还加上大太阳可是很痛苦的呀~
那麽确实是来到了夏季课表的过渡期了吗?
大家针对这段期间有什麽特别的课表变化吗
集思广益,增广见闻XD
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好男人应秉持着"四不一没有"的基本原则:
不菸、不酒、不嫖、不赌,没有女朋友。
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1F:推 bightg: 难怪今天跑起来特别累 03/20 18:48
2F:推 ArSaBuLu: 我的课表很简单 先讲求体感舒适 再研究效果 03/20 19:10
3F:→ ArSaBuLu: 太冷会减量改成在家窝棉被 太热会停跑改在家里吹冷气 03/20 19:11
4F:推 tungpayton: 中南部空污停跑很久,今天下午接近傍晚南风转强空品 03/20 20:50
5F:→ tungpayton: 就变好,但吹南风变湿热许多跑起来很疲累 03/20 20:50
6F:→ yr: 我在赤道附近,一年到头都这天气,整年都在过度 03/20 21:46
7F:→ CYpijia17: 在高雄冬天真的没有几天可以健康呼吸的 03/20 23:49
8F:推 InfinitySA: 我最近开始吃打底课表 以长距离慢速跑为主 _+_+ 03/21 09:28