作者bbooww (bowwww)
看板Road_Running
标题[问题] 夏天防晒方法
时间Wed Mar 13 21:06:29 2019
请问各位跑友夏天的时候都是穿短袖上衣加袖套吗？
还是有推荐品牌的压缩衣呢？长裤有什麽是比较推荐的吗？谢谢！
因为前几天只是跑个六公里就色差好严重啊～囧
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1F：推 kobegtxz: 清晨跑...不过男生无感 就当COS斑马 03/13 21:15
2F：推 piscesgl: 跑久了、跑习惯了，就不怕晒了。 03/13 21:30
3F：推 hellowoods: 我整个二月每周至少2次中午12点跑10公里... 03/13 21:31
4F：→ victorlove: 夏天跑晚上 和早上七点之前啊 03/13 22:15
5F：推 playing: 太阳出来前跑或是太阳下山後跑 03/14 00:48
6F：推 hisashin: 就算是夜跑也是会变黑，只能多擦防晒或长袖长裤去跑 03/14 01:00
7F：→ AAAB: 倘若时间允许，尽量别在紫外光强时跑，对皮肤眼睛都不好 03/14 02:45
8F：推 justdoit: 防晒还是要做啦 03/14 06:25
9F：推 evanzxcv: 虽然旧式(非LED)路灯的确有紫外线，但相当有限啦，说夜 03/14 07:01
10F：→ evanzxcv: 跑会变黑其实有点夸张 03/14 07:01
11F：→ evanzxcv: 穿长袖衣裤的前提是你身体的耐热度非比寻常，否则还是乖 03/14 07:01
12F：→ evanzxcv: 乖夜跑吧 03/14 07:01
13F：→ evanzxcv: 不少怕晒黑的跑者穿长袖长裤跑到热衰竭，不可不慎 03/14 07:02
14F：推 odinhung: 自从有一次早上7:00被晒到差点中暑之後,我都凌晨4:30跑 03/14 08:29
15F：→ odinhung: 完全没有防晒的问题..XD 03/14 08:29
16F：推 cofee: 六点以上就很热了，所以可能要四五点出发 03/14 08:36
17F：推 johnson44: 现在的夏天7点後我就不行了 03/14 19:08
18F：→ tsd: 夏天夜跑就好了...白天跑可能会有生命危险(中暑) 03/14 23:37
19F：→ tmpss88109: 我去年夏天都只穿飘裤跑步 现在飘裤痕还没消失 03/15 12:15