作者iSkycc (blue)
看板Road_Running
标题[讨论]受伤
时间Mon Dec 10 20:25:15 2018
大大好：
小弟最近跑步量很可能过多，超出身体负荷，目前受伤部分，小腿筋过紧无法正常走路？
看过许多中医、西医，感觉效果没什麽用...
想找物理治疗师，懂得用手推脚筋放松！
请问双北有推荐吗？
脚筋痛，无法走路
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 110.26.231.134
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1544444718.A.08B.html
1F：→ doglegbow: 你到无法正常走路，医生检查不出来？ 12/10 20:29
2F：推 mesenchymal: 印象中你满常受伤的,这是伤好後请好好规划跟评估 12/10 21:49
3F：→ mesenchymal: 这次 12/10 21:49
4F：→ hitsukix: 换到检查出来为止啊.. 12/10 22:19
5F：推 submarineche: 运动以健康为主,伤身就表示强度超出负荷了... 12/11 12:52
6F：→ submarineche: 马拉松是比耐力,练跑要顺便练心唷...(过来人忠告) 12/11 12:53