作者johnson0403 (菜鸟上班族)
看板Road_Running
标题[问题] 体重重。适合那种跑鞋
时间Sun Jul 1 08:05:50 2018
同主旨。因为体重重 176/103
刚爬文有人在说体重重不要选ridar. 那会比较适合选那种跑鞋品牌比较好?
之前是穿Nike的training...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.217.5.128
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1530403552.A.636.html
1F：推 wj1009: 跑鞋不是万能，可以先控制饮食或游泳，瘦点再跑 07/01 08:37
2F：推 ssmmll: 之前靠慢跑减重 觉得亚瑟士的缓冲型不错 07/01 10:53
3F：推 hin: 选inspire 吧 通常太重都会低足弓 07/01 11:13
4F：→ bruce790503: Sky2刚上市 07/01 11:13
5F：推 cofee: Nimbus吧，不过蛮贵的 07/01 12:20
6F：推 jeremy2089: 体重重选保护性好的，推Nimbus、Kayano 07/01 13:20
7F：→ abm311: Mizuno Prophrcy，你的身高体重跟我刚开始跑的时候差不多 07/01 13:37
8F：→ abm311: 这双让我跑了1000K配速练到四分尾没出现啥大伤 07/01 13:38
9F：推 Bastille: Kayano 新出25了 感觉超赞的 07/01 13:48
10F：推 n924127: Nimbus 07/01 15:32
11F：→ derekQQ: 避震缓冲型的先试试 07/01 18:01
12F：推 aoirx: 减重还是要靠饮食控制 07/02 07:50
13F：推 healthy1226: 先饮食控制搭配重量训练一两个月，会很有成就感 07/02 08:43
14F：推 terryc: 重训加飞轮,体重直直掉,之後练汉森,包你变瘦子 07/02 11:10
15F：推 REMEMBERYAU: 不建议慢来，这样对膝盖太伤，先从游泳跟快走训练 07/03 13:04
16F：→ REMEMBERYAU: 饮食一定要控制好，少吃一定瘦但运动不忌口也是很难 07/03 13:07
17F：→ REMEMBERYAU: 瘦下来的... 07/03 13:07
18F：推 pat0712: Mizuno Wave enigma 6适合吗？ 版上都没人讨论这双 07/11 18:42