作者FrankDIE (法克呆)
看板Road_Running
标题Re: [问题] 运动表的重要性
时间Sat Jun 2 07:47:22 2018
提出几个实际情况
1.纪录最常被拿来发废文而不是检讨表现
2.不用思考过多课表变化的常见前提下，
其实你练间歇/速度的那一天就是往死里跑，
其他天慢跑叠基本功就是慢慢跑。呼吸感受加
体感也就够了。
个人建议：
您可能只是个习惯还没养成的朋友，
我建议你把钱省起来或者直接买分享功能最潮的苹果表。
谈到激励效果，Nike自称老二没人敢称王。
※ 引述《e753226 (Gary)》之铭言：
: 手机排版伤眼抱歉
: 想请问板上的各位大大
: 运动手表对於有慢跑习惯的人来说重要吗？
: 小弟大一时有固定在跑步维持健康
: 之後则因打工而断断续续
: 最近又开始复健 想重拾这项运动
: 便思考若买支运动表
: 会不会让自己跑起来更有动力
: 因此想来这徵询板上高手们的看法~
: -----
: Sent from JPTT on my OPPO X9079.
====
脸书搜寻 人如其食
早一天开始 早一天收成
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.138.61.126
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1527896845.A.84C.html
1F：→ chieher: 不懂训练没关系，拜托不要乱教人。谢谢。 06/02 07:51
2F：→ chieher: 纪录可以发文没错，是不是废文见仁见智。实际上很多人就 06/02 07:54
3F：→ chieher: 是透过表/课表/APP 而提升运动表现。往死里跑的练法不是 06/02 07:55
4F：→ chieher: 不行，但对新手做这种建议比较不负责任。如果你只是想 06/02 07:55
5F：→ chieher: 嘲讽 NIKE 或果表，那就当我不小心认真了 06/02 07:56
6F：→ jay61020: 谁教你间歇往死里跑？ 06/02 08:28
7F：→ man30cm: 这篇废文。观念完全不对，会害死跑步新手。 06/02 09:13
8F：推 railwayman: 傻眼的文章 06/02 09:40
9F：推 avbalance: 黑人问号.jpg 06/02 10:00
10F：→ wj1009: 真是很棒的文章.... 06/02 10:08
11F：推 imbg: 认同大部分纪录都是发废文没错！如果只是想培养习惯，买表 06/02 10:50
12F：→ imbg: 绝不会是优先选择。 06/02 10:50
13F：→ justdoit: nike+烂烂 06/02 11:43
14F：→ notwogb: 间歇又不是只跑一组.... 06/02 12:04
15F：推 yesyoudo: 个人认为 训练跟监控关心健康状况可以透过表来辅助 如果 06/02 12:21
16F：→ yesyoudo: 只是单纯记录跟发文 就不一定那麽重要 06/02 12:21
17F：推 o12177241: 感觉这篇应该只是嘲讽而已XDD 06/02 13:25
18F：推 hoyo: 通篇奇文XDDDD 06/02 13:33
19F：→ lioujiasin: 我想知道你这样练程度到哪 06/02 14:41
20F：→ tungpayton: 其实我看不懂这篇想表达啥耶? 我有阅读障碍吗? 06/02 17:44
21F：→ terryc: 跑表对我来说是必需品，至少有依据分析/纪录/改善，并培养 06/02 18:08
22F：→ terryc: 体感速度 06/02 18:08
23F：→ Trippinglove: 这篇只是想嘲讽的废文吧 内文一堆偏见 新手别看!! 06/02 18:14
24F：→ taidocky: 你发这篇废文，想必你也有买表吧！ 06/02 19:41
25F：推 alinafu: 练配速很有用，虽然手机也可以看，但还是手表方便的多了 06/03 02:29
26F：推 JamesJong: 跑表是必需品+1，纪录分析其实也不是废文啦，是你对身 06/03 10:36
27F：→ JamesJong: 体有某一程度的了解所以可以轻易判断 06/03 10:36
28F：推 herochang: 跑表是奢侈品。没表还不是一样跑步？ 06/03 14:12
29F：→ herochang: 至於说到心率分析，还是心跳带最准，其次臂式，腕式最 06/03 14:13
30F：→ herochang: 烂也最贵 06/03 14:13
31F：→ herochang: 真的要买跑表，也不需要买到腕式心率，根本噱头罢了 06/03 14:14
32F：→ herochang: 说穿了，许多人根本也只是为了新潮而买 06/03 14:15
33F：→ yr: 可是现在表多内建，你要用心率带要另外买，反而更贵 06/03 16:18
34F：推 wj1009: 以现在表的准确度，其实没必要非心跳带不可了...科技在进 06/03 21:33
35F：→ wj1009: 步.... 06/03 21:33
36F：推 newvote: 觉得大家太认真了 ……因为真有不少人买表 跑不到半年 就 06/04 12:28
37F：→ newvote: 没跑了 06/04 12:28
38F：→ newvote: 原po只是觉得要先有运动习惯而已 …… 06/04 12:28
39F：→ newvote: 一只运动表 光银行利息 就能买的起了 ……可是不会去用 06/04 12:29
40F：→ newvote: 就没意义了 06/04 12:29
41F：推 newvote: 我银行定存不少 ……很多银行还不准我定存 ！超机车 06/04 12:35
42F：推 dai26: 我还是推卡西欧，呵呵 06/04 12:58
43F：推 filet: 他说的是实际情况没错，真的需要分析的人不会问这种问题 06/05 00:53