作者shanyer (shanyer)
看板Road_Running
标题[心得] 2018名古屋女子马拉松初马完赛
时间Thu Mar 15 00:13:26 2018
等待起跑时的4度很冷但心里很热，
想着要在赛道上毫无保留地献出自己，
因为记得曾经看过一句话，
「只要心不放弃身体就会跟进！」
准备初马的这几个月来，
在伤痛中挣扎，
在训练中咬牙，
反正只要我没倒下就能再战！
很幸运的，
在前往会场的电车上认(ㄉㄚ)识(ㄕㄢˋ)了新夥伴，
聊了一下发现我们速度差不多也一样被分在N区，
既然有缘相遇那就相伴而行吧:)
9:10开跑，
我们大概晚了25分才通过起跑点，
先顺顺通过6K和10K的关门点後才比较心安，
真的超怕上回收车的阿不是我在说XD
补给的部分，
因为知道在前半马是没有食物的，
所以在赛前LSD时我有练习吃补给，
差不多8K补一次GU，
也知道自己如果都吃胶的话会觉得空虚(？)
所以中间会穿插一次羊羹；
而配合这次名马的水站配置，
预计是在7.5K补胶，15K吃羊羹，
然後21K後因为有食物补给了，
就25K和35K再各补一次GU，
所以身上就带了GU*4+羊羹*1+盐糖*5备着，
可如果一切都这麽顺利就不是初马了！！
因为我竟然在路上掉宝！！
幸好夥伴有多带羊羹与我分享，
完全是上天派来的天使阿〒△〒
过17.5K後救护站都有提供喷剂供跑者自行取用，
然後我们几乎每站都进去喷，
因为双腿开始疲累脚步开始沉重，
我身上的旧疾们也开始蠢蠢欲动；
至於夥伴的脸色也慢慢铁青难看，
因为LSD最远只练到25K的她已开始崩盘，
这时就只能互相加油打气告诉自己一定可以！
相信自己可以就能坚持到底！！！
跑到28K时夥伴已跟不了我的速度，
她说她尽量在後头跟，
但後来还是要我先走因为我先进水站等她的时间越来越长了。
接下来的路程就是自己的内心戏了，
跑到35K後觉得疼痛感满满，
还有太阳很热风吹很冷空气很乾，
但想到撑过那些厌世的训练跟练跑的自己，
想到家人不舍因伤痛折翼却又包容逐梦的自己，
想到教练给鞭又给糖最後缠着3条肌贴上场的自己，
想到朋友不断加油鼓舞备受支持的自己，
真的没道理在最後几K放弃啊！
等巨蛋出现在眼前时，
才有了终於要结束这一切的真实感！
和赛道旁挥着国旗的加油团致意後，
我进入了巨蛋看见FINISH抵达终点！
05:07:43，
我的初马顺利完赛。
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1F：推 Belialdeng: 恭喜完赛！ 03/15 00:34
2F：推 Elemath519: 恭喜！超棒的！ 03/15 01:20
3F：推 ppsj: 恭喜 03/15 07:19
4F：推 antfred: 恭喜初马完赛！ 03/15 07:52
5F：推 blackie007: 恭喜初马完赛！成绩比我初马好…遮脸！ 03/15 09:26
不要这样说，有勇气挑战初马都很棒好吗>///<
6F：推 alinafu: 初马有这样的成绩已经很厉害了 03/15 09:30
版上前辈的话有认真听！
赛前4周跑过LSD 32K，
赛前2周再跑了一次30K，
觉得这对我的帮助很大！
7F：推 Ragnarok: 恭喜啊 03/15 10:41
8F：推 runaway580: 恭喜完赛~ 03/15 10:59
9F：推 morgankhs: 恭喜完赛 03/15 11:28
10F：推 hightech1112: 恭喜 03/15 11:47
11F：→ aouon: 恭喜完赛 03/15 11:51
12F：推 smileray: 恭喜完赛QQ 看到路上挥国旗写台湾加油的真的好感人 03/15 12:43
真的Q口Q
※ 编辑: shanyer (61.230.154.127), 03/15/2018 13:33:16
13F：推 BADSUPER: 恭喜完赛 03/15 13:48
14F：推 ilyuminjose: 恭喜完赛 初马速度好快 好厉害^^ 03/15 14:04
15F：推 jackjan: 恭喜 03/15 16:12
16F：推 kentwen: 恭喜完赛 03/15 16:33
17F：推 peacepipi: 我记得你的上篇发文，恭喜顺利完成初马 03/15 16:51
嘿嘿，我也记得前辈说的，要好好吃回本XDDD
觉得十胜面包很美味！
※ 编辑: shanyer (61.230.154.127), 03/16/2018 00:10:46
18F：→ xiuyi: 恭喜完成初马 03/16 12:18
19F：→ rill: 哇！认真的初马！恭喜完赛喔！ 03/16 12:31
20F：→ lchtommy: 恭喜完赛！ 03/16 13:28