作者lazyme (懒洋洋)
看板Road_Running
标题[问题] 指甲有瘀青可以继续跑吗?
时间Sat Feb 3 11:25:54 2018
上星期跑完半马後就发现右脚大拇指怪怪的,经过一个礼拜休息後发现半块瘀青,日常走路
是不受影响,但碰到还是有点痛,想请问大家这样可以恢复练跑了吗?
一个礼拜没打球跟跑步,觉得很想动啊~
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1F:推 hoof: 可以吧 我这一年来都带着瘀青跑,要等指甲长出来再剪掉黑的 02/03 11:39
2F:→ yenmin999: <--现在也是瘀青,不影响练习 02/03 11:52
3F:推 number666: 现在右脚两只指头指甲里瘀血 虎走买太小 02/03 12:12
4F:推 Klesa: 我也是这样,若是你有香港脚的话可能会变成灰指甲 02/03 12:25
5F:→ ArSaBuLu: 黑指甲? 我还以为那是跑者的荣誉勳章 02/03 16:15
6F:→ turtleplus: 不会痛到不能跑我应该都会跑 02/03 19:24
7F:→ luismars: 其实不处理放着也不会好,太深的推不出去会一直维持 02/03 19:49
8F:→ luismars: 看要不要去外科开刀...我是因为撞到整片脱落反而长新的 02/03 19:51
9F:→ jeffrank: 习惯就好了 我通常跑完隔天就不痛了 XD 02/04 02:00
10F:推 fatdog1986: 继续跑 没差 人体很坚强的 02/07 03:26