Road_Running 板


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性别:男 身高:168 体重:66 每周跑步天数:4天 每次跑步距离or时间:6~8k 跑步地点/地面:社区内 足弓、足内翻程度:正常足弓 其他特殊需求:无 预算:无 我之前的Wave Rider 17已经到了淘汰边缘,目前就两双跑鞋交替穿 1. Wave Rider 20 https://imgur.com/pKhXFHH (里程:120k) 2. UA Charged Bandit 2 https://imgur.com/UnlnNoi (里程:380k) 目前这两双最远跑10k,其实UA这双触地的感觉很软,其设计对我来说很适合 练习中足着地的跑姿...在上上礼拜一次练10K时,跑到8.5k我的膝盖开始会有 一点点紧的感觉,不过整体的感觉还蛮舒服的。只是有点担心跑长距离对膝盖 的负担会比较大而已 当初会买Rider 20是因为对17印象很好且非常耐穿,跟上述UA那双比起来硬一些... Rider本身就是一个很平衡且对脚的支撑很好的跑鞋,上礼拜练10k结束膝盖也不会像 穿UA会觉得紧。唯一的问题就是穿Rider 20跑两次10k都会让右边第二指指甲不舒服, 足弓也有些微不适,但不至於让我无法继续跑,请问是因为这双鞋还没训完吗? 由於我正准备4月中的一场全马,应该会在这两双鞋当中做选择,计画这两周再 排个LSD做测试,请高手帮检视我真正的问题在哪,或是建议该选哪双上场? 感谢~~ --



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1F:推 cubic1986: 不专业推 以你体重而言 应该两双都可以 01/31 09:12
2F:→ cubic1986: 我体重90K 穿rider20 跑台北半马无伤完赛 给你参考 01/31 09:13
3F:→ cubic1986: *90KG 01/31 09:13
4F:→ yofa: 感谢你的意见喔! 01/31 09:54
5F:推 cubic1986: BTW 我有一次鞋带绑太紧脚趾会痛 鞋带松松的跑没问题 01/31 11:08
6F:→ yofa: 对了,我也怀疑是鞋带太紧的问题,但又会担心不够紧会产生 01/31 11:20
7F:→ yofa: 不必要的摩擦导致不适,总之我的鞋带得重新调整一下了 01/31 11:20
8F:推 ctct0513: 绑鞋带松紧拿捏要刚好 这很难说明的 很靠感觉 02/14 20:28







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