作者sfatty (好运好运来)
看板Road_Running
标题[问题] 请问台湾何处有比较长的缓坡
时间Mon Jan 29 23:59:25 2018
最好是坡度<3%
长度可以>5K
另外常常在想若是可以选择一个长住练跑的地方
有阴影供夏天遮阳
有缓坡、越野路径可供练习
如果还有个标准距离的田径场就太棒了
是否有推荐的地方?
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※ 编辑: sfatty (111.249.184.143), 01/30/2018 00:01:10
1F：推 kkisno1: 健身房吧 01/30 00:02
2F：→ tsd: 跑步机调坡度... 01/30 00:13
3F：推 ap88994433: 嗯.....北横公路栖兰那里的九弯十八拐很刺激。 01/30 01:23
4F：→ ap88994433: 大学校园一定有，之前去清大他後面区域印象中也是缓坡 01/30 01:23
5F：→ ap88994433: ，联大的校区连结道路是有人行道的长距离缓坡，挺推荐 01/30 01:23
6F：→ ap88994433: 的 01/30 01:23
7F：推 pzubfwss: 不说一下你住哪 就算有合你条件的地方离你太远 01/30 04:31
8F：→ pzubfwss: 还是不会去练习呀 01/30 04:31
9F：推 justdoit: 台北的话巴拉卡,至善路,阳金都超过5k,坡度到是可能超过 01/30 07:12
10F：推 juiping: 新竹的18尖山罗！除了环山道路还有一票学校操场等着你 01/30 10:51
11F：→ danceking: 夏天还想遮阳!? 室内吹冷气不是更爽 01/30 11:38
12F：推 justdoit: 找遮阳地方跑很正常吧,太阳晒多也不好 01/30 11:46
13F：推 justdoit: 室内哪里找得到超过5k长缓坡 01/30 11:49
14F：推 ccm25: 垦丁国家公园牌楼到社顶刚好五K缓上坡，沿路有树荫，早上晨 01/30 12:53
15F：→ ccm25: 跑很舒服 01/30 12:53
16F：推 evanzxcv: 台中市区，随便找一条路往北跑。我是认真的。 01/30 14:32
17F：→ evanzxcv: 从大里一路到丰原都是缓上坡。 01/30 14:32
18F：→ Howard2: 花莲新城市区往大鲁阁口 一路超缓坡 01/30 14:45
19F：推 turtleplus: 汐止; 有运动场，缓坡可以跑汐万路三段那边 01/30 14:59
20F：推 astoor: 石门水库可以看看，有上有下，也有树荫 01/30 15:58
21F：推 evanzxcv: 石门水库应该没有<3%的地方吧，除非绕後池XD 01/30 18:05
22F：→ evanzxcv: 台中市区要车少就跑旱溪，整条可以跑很远+串联三个夜市 01/30 18:06
23F：→ evanzxcv: 往北缓上，往南缓下 01/30 18:07
24F：→ jorakuID: 台中东丰自行车道单向11k一路缓上坡 01/31 08:15
25F：推 hklentop1: 五峰乡张学良故居，旁边有30km的长坡上观雾也有国小田 01/31 09:46
26F：→ hklentop1: 径场可练课表，Off-road 跑大鹿林道东线，缺点是下雨 01/31 09:46
27F：→ hklentop1: 有很大机会土石流XD 01/31 09:46
28F：推 f890303: 合欢山 01/31 10:32
29F：推 f890303: 只是旁边都会有大车 要小心 01/31 10:33
30F：→ f890303: 7-11附近也有一间国小有操场 01/31 10:34
31F：推 barttien: 好想搬到云科大附近住 01/31 10:49
32F：推 areco: 中社路4.5K可吗? 01/31 12:41
33F：推 netx1209: 熊空 01/31 14:38
34F：推 incaca: 彰化 体育馆 139县道 02/03 08:08
35F：推 dmkk42: 台中向上路... 02/03 15:52
36F：→ evanzxcv: 向上路不错，再缓一点就都会园路(但没有连续那麽长，有 02/03 19:29
37F：→ evanzxcv: 上有下) 02/03 19:29
38F：→ evanzxcv: 再缓一点东丰自行车道，再缓一点旱溪 02/03 19:29