Road_Running 板


LINE

https://pinkbee35.blogspot.tw/2017/12/2017-2017.html (网志图文无音乐版) 去年故宫兽首般的招摇马头, 今年虎虎生风的霸气虎爷, 连续两年的封关马拉松,皆以12生肖的动物造型奖坐收, 2018年,若来只腾龙飞舞奖盃,应该也是种创举...... 「哇!这是得名才有的奖盃吗?好酷喔!」拎着虎爷走路时遇到不认识跑友呼喊, 「呵,是啊是啊~」 「这可以借我拍照吗?」,跑友边端详边询问。 「喔喔,当然可以啊。」 (但,怎麽不是找我一起入镜? XDDDDD) 2017年封关马拉松, 就在一点狐疑,满点风光中, 画下了句点。 【2017北港妈祖马拉松】 赛事日期:2017.12.24 赛事距离:42.195KM 晶片成绩:3:43:28 分组成绩:女子组分组第2名 ◆人体空气清净机◆ 两年前的北港,印象深刻当天PM 2.5也是浓度飙高,庆幸只报名半马赛事; 两年後此时,夹道欢呼ㄍㄧㄥ着笑容的红地毯光荣依旧, 而担忧呼吸太大口,吸入的细悬浮微粒更不容小觑, 硬是比两年前多吸整整21公里的脏污空气, 後果,万分难受。 想用跑快点的策略,少吸入些PM 2.5也好, 的确跑出仅次於万金石(3:38:38)比赛的第二佳绩, 但愈卖力,对氧气的需求量愈大...... 清晨6:30之後不退散的雾(霾),愈跑愈忧心,直至隔日口乾舌燥得难受,喝再多水都无 法解渴, 真不敢知道究竟吸入多少残害身体的物质。 跑马拉松原是为健康,拉筋收操要确实,小心膝盖、骨头莫受伤, 曾几何时,还得操心起最基本的存在—空气这回事。 只能说, 赛道无限宽广, 心肺严需照护。 ◆12场42.195KM◆ 回首2017年, 12场全程马拉松,扣除2场海外马及1场技不如人,以9座奖盃坐收。 除年头年尾与有一哥破风的万金石卖力演出外, 其他赛事,或是山路地形,或是艳阳高照,没有太过精采的表现。 倒是对过程中无尽的爬坡、晒人肉的惨烈,以及26公斤的关山米,难以忘怀。 01/15 金门马拉松-- 3:44:52 01/22 嘉义双潭马拉松-- 4:09:11 02/05 大湖草莓马拉松-- 4:02:05 02/19 京都马拉松-- 4:10:07 03/19 万金石马拉松-- 3:38:38 04/09 海风马拉松-- 4:21:15 08/11 关山冠军米马拉松-- 4:16:22 09/24 火烧岛马拉松-- 4:43:18 10/01 U-LAY 42 马拉松-- 5:11:14 11/18 宝二马拉松-- 4:23:13 11/26 大阪马拉松-- 4:51:24 12/24 北港妈祖盃马拉松-- 3:43:28 7场半程马拉松, 扣除女子菁英尽出的WOMEN RUN、台北马及破病撑完的桐花盃外,4座奖 盃坐收。 04/23 WOMEN RUN TAIPEI-- 1:39:59 04/30 金城桐花盃-- 2:21:43 07/22 百兽夜行半马--1:51:06 08/12 关山冠军米半马-- 1:56:24 09/17 三莺桃花源半马--1:49:26 12/03 虎尾半马--1:45:55 12/17 台北马拉松半马-- 1:41:52 上半年的全马及半马PB, 下半年怎样也无法突破,2017就结束了, 说实在有点遗憾。 但台北马时身体不适也让人明白人算不如天算,太在意只会让自己过不去。 且自己不甚努力的练跑量及方法,的确也怨不了别人。 ★★★★★★★★★★ 24场大小赛事, 第4年征战南北的跑马人生, 比跑马1年级生时,更能真实面对赛道上的自己,更明白跑步在生活中的意义。 跑步之於我,并不是人生最重要的事,而是纾压、平衡热量的必要存在。 我享受,我喜爱,当能放空一切琐事,专注於呼吸这件事。 与低年级时相比, 当换上跑衣跑裤站上起跑线时,聚精会神认真得多, 冲过终点线时,奋力得面目狰狞得多; 站上凸台时,远比4年前自信得多。 当然希望能进步,但也深刻明白, 跑步是一场没有奇蹟的未竟之旅, 4年级生,要学习的永远不嫌多。 2018,请继续多多指教。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.192.136.26
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1514767746.A.425.html
1F:推 batistuta823: 加油,朝百杰冲刺吧! 01/01 15:00
2F:推 ppsj: 跑的有点多,不好调整状况吧 01/01 15:53
3F:推 p3226352000: 真的很猛 01/01 17:40
4F:推 ae8450: 很狂了~~ 01/01 23:14
5F:推 antfred: 超强 01/02 01:02
6F:推 Ragnarok: 场次有够多,猛! 01/02 01:38
7F:推 xiuyi: 真猛!场次好多! 01/02 07:53
8F:推 furyliu: 人体清净机 94狂 咖啡大的跑量和文笔都很好唷 2018加油 01/02 18:12
9F:→ furyliu: ~ 01/02 18:12
10F:推 adychen1982: 343才分二....可怕 01/03 14:05
11F:→ IHave30CM: END 01/05 17:57







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Soft_Job 或 站内搜寻

TOP