作者karate2007 (karate)
看板Road_Running
标题[问题] 关於水袋
时间Mon Nov 6 20:34:30 2017
小弟最近要开始练30K的LSD
昨天去迪卡侬看水袋背包
发现水袋的吸管很长欸
请问，大家跑步在喘的时候都有办法用那麽长的吸管喝水吗？
另外，水袋有发霉的问题，尤其是吸管的部分
听说有人是用气枪喷吸管，有人是把水袋放在冰箱冷藏防霉
请问还有其他方法吗？
谢谢
原本中意迪卡侬1200多的越野水袋背包，後来在虾皮发现800多差不多的
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1F：→ diabloevagto: 吸管长度无所谓，吸起来不会比较费力11/06 20:36
2F：推 hitsukix: 太长可以自己剪短11/06 20:40
3F：推 loveloser: 我都带张悠游卡进超商买水11/06 20:44
我跑河滨没有超商
4F：推 aouon: 迪卡侬这个我有买。前面固定的地方是用勾的，不是很好用11/06 22:00
5F：→ bo621025: 可能我运气好，迪卡侬的水袋我连续用两个都破洞漏水。11/07 06:04
6F：推 InfinitySA: 我都把水放旁边 想慢下来休息时再喝11/07 09:52
7F：→ InfinitySA: 私以为跑山或超马才需要 我还没到那境界 XD11/07 09:53
我跑河滨，背水袋可以跑到比较远的地方再折返就好
8F：推 aoirx: 想买迪卡侬+1，本身水牛体质，10k就得背水壶了，想升级水袋11/07 10:11
9F：→ v3dys6f3a3j5: 水袋其实也不用吸 会有水压 咬开出水口就会流出11/07 10:44
10F：→ v3dys6f3a3j5: 其实可以尽量不要带水袋 我自己也是会流汗流到全身11/07 10:48
11F：→ v3dys6f3a3j5: 湿包括鞋子 而且才半马 但如果过程少喝水 汗就会11/07 10:48
12F：→ v3dys6f3a3j5: 变少 大量喝水大量流汗 会造成低血钠症 有可能11/07 10:48
13F：→ v3dys6f3a3j5: 死亡11/07 10:48
14F：推 PttWolf: ...楼上应该是要补充电解质?11/07 11:31
15F：推 evanzxcv: 楼上上，水袋可以装运动饮料啊…11/07 12:25
16F：→ derekQQ: 个人支持把运动饮料装进去11/07 12:30
17F：推 victorlove: 因为流汗太多所以少喝水.....？？是在说啥？？11/07 14:27
18F：推 victorlove: 不补水的危险性和底血钠的危险性 哪个高我是不清楚11/07 14:29
※ 编辑: karate2007 (118.169.168.140), 11/07/2017 14:33:09
19F：推 areco: 去年买个水袋背包 现在拿来当一般背包用 11/07 14:53
20F：→ areco: 河滨的话 一个腰带水壶+悠游卡 事先调查可装水处 11/07 14:54
21F：→ SirJack: 30K可以考虑手拿水瓶就可以了。 11/07 15:44
22F：推 pzubfwss: 发霉? 当然要阴乾再存放啊 11/07 15:58
23F：推 kobegtxz: 30K手拿水瓶我不行@@ 我20K跑杯两个250还要找便利店补 11/07 19:18
24F：→ kobegtxz: 冲@@~~ 11/07 19:19
25F：推 NingK: 你可以带盐片...... 11/07 19:46
26F：推 Jugy5566: 可以直接带水瓶装红茶，边跑还可以摇泡沫红茶 11/08 22:36