作者acwinter (acwinter)
看板Road_Running
标题Re: [讨论] 冷空气吸进鼻腔很痛
时间Sun Oct 29 12:21:04 2017
自己的文自己回
今天参加台中的半马
清晨温度大概22度
刚开始路线先往南
背风跑即使冷冷的 也不会有太大的问题
之後有经过空旷的重划区.环中路
附近没有遮蔽物风真的很大
而且往北逆风 风一直打在脸上...
先不说速度掉了一大截
身体的状况随着天气状况就跑出来了
鼻子稍微不舒服
但今天难受的是头!!
第一次路跑跑到头在痛 风太大了
去年是11/6跑岱宇 当天没有风 清晨25度
跑起来很舒服 热热的
现在才10月底 今年是真的很早冷!!!!
虽然中午有回温
可是这样的天气往年11月中下旬才会出现
跑到终点背心几乎是乾的
风的影响真的很大
板友有教我用凡士林抹鼻子
真的有效!!!!感谢他也推荐给大家~~
下次用头巾或戴口罩试试~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.168.139
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1509250867.A.4FE.html
1F：→ pttmafia: 这就是地球该有的正常天气，为什麽老是有人10/29 13:29
2F：→ pttmafia: 说今年10月特别冷?11月才出现这种气温是很10/29 13:29
3F：→ pttmafia: 不对劲的一件事耶10/29 13:30
今年这样是正常没错 但是跟近几个年比起来不正常
4F：推 Megubaby: 这时南半球还30度，台湾冷死了10/29 13:33
5F：→ dr349: 10月这种气温才正常，老实说今年还偏热10/29 13:52
6F：推 JoeStrummer: 其实今年真的没多冷...10/29 15:22
7F：推 l19: 今天不冷吧 跑到後来还觉得有些热 一直觉得今年到目前都很热10/29 15:34
那就是去年对你而言太热你没印象了
8F：→ anlick: 十月底都还有台风 这气温算热了吧10/29 15:36
台风把一堆东北风灌下来 很讨厌
9F：推 oak2002: 跑同一场 但我觉得很舒服10/29 15:38
我的头现在还是很痛
10F：推 wj1009: 个人觉得是热身不足，建议以後刚开始跑时带魔术头巾10/29 15:50
没喔 到16.17k 风一吹来 整个身体还会发抖 肩膀也超冷
※ 编辑: acwinter (111.82.168.139), 10/29/2017 16:39:31
11F：推 Megubaby: 得到我只要吸冷空气鼻子跟头就会胀痛10/29 17:40
过去的天气 台中差不多是这样的
今年跟往年比真的早冷吗 我相信是有的
https://i.imgur.com/uL2A7PO.jpg
※ 编辑: acwinter (111.82.168.139), 10/29/2017 18:00:35
12F：推 Avery0910: 是前几年不正常好吗 10/29 18:23
13F：推 NingK: 差一度啊，很过分吗 10/29 19:08
14F：推 wj1009: 可能楼主的身体只适合在21度以上跑步，20度以下又有风就在 10/29 19:16
15F：→ wj1009: 室内活动就好 10/29 19:16
16F：推 ppsj: 不够冷，跑完整件衣服是湿的 10/29 19:53
17F：→ jeffrank: 痾阿阿 还好原PO住台湾 近年还满温暖的 冏rz 10/29 20:56
18F：推 jxigjll: 可恶我觉得你神经坏掉了 10/29 23:01
19F：推 cvsdy: 我也喜欢今年的温度 终於正常点了 前几年热太久了啊~~ 10/30 12:03