作者nelsony1216 (长跑王)
看板Road_Running
标题[讨论] 2018香港马半马
时间Tue Sep 26 09:30:53 2017
安安
上周四有幸中香港马半马1组的签
也算是要去闯自己第一个国际赛事
难得这次香港马中签公告没人贴文
很好奇是因为报名的人比较少吗
还是香港的赛道不好没有人想要跑了吗QQ
然後藉此想要问个问题
香港马半马有哪些路段是比较硬的
跟台北马比起来 有哪些地方是更需要注意的？
小弟成绩不怎麽样
台北马半马PB 02:03:34’
渣打马半马PB 02:00:34’
今年台北马希望可以破二
更希望班上其他前辈可以给予一点指教 谢谢
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1F：推 ui9317: 今年跑过全马 国道高架桥高低落差很多要注意 09/26 09:42
2F：推 cookie780304: 可以想成国道马，只有起跑和终点前几公里在市区 09/26 09:45
3F：推 stts: 记得路上的灰色猫眼、凹坑，很容易拌倒，今年跑过 09/26 11:27
4F：推 navywhite: 我也跑半马, 一起加油。 09/26 19:22
5F：→ navywhite: 今年跑过全马, 要花点时间练上坡就是了, 上桥後的上坡 09/26 19:24
6F：→ navywhite: 有够长的… 09/26 19:24
7F：推 AngelScorpio: 今年半马还不错啊 我等等也要缴费~~明年跑全马 09/26 21:16
8F：推 team925: 我也有抽中明年香港渣打达标跑者XD 09/26 23:59
9F：推 timtim01: 其实最难的是进中环後的小桥 约41KM 还有一个坡~~~ 09/28 01:31
10F：推 AngelScorpio: 我感觉我完了...我半马230很难达标了 QAQ 09/29 23:21
11F：推 puresoul13: 可参考去年的路线影片，大会有拍... 10/01 15:50