作者longlydreami (邦加尔迪)
看板Road_Running
标题[其他] 台北马训练营-半马全马教战守则讲座
时间Mon Sep 25 22:33:02 2017
马拉松爱练讲座【半程及全程马拉松教战守则】
说明：
爱练讲座主题：半程及全程马拉松教战守则
讲座报名时间：2017/09/25 中午12点 ~ 2017/10/15 晚上23:59
讲座报名网址：
https://goo.gl/ACsW68
讲座正取人数：200人
讲座备取人数：20人
课程资讯
讲座时间：10/21(六) 14:00~16:00
报到时间：10/21(六) 13:30~14:00
讲座地点：台北体育馆3F视听教室
讲座讲师：郑子健教练
课程内容大纲
食 → 饮食的讲究与准备
衣 → 跑者装备注意事项
住 → 良好的睡眠品质
行 → 赛前保护与爱情
育 → 训练法与调整方法
乐 → 运动梦想与信念
这次台北马很佛心的提供很多免费课程，有兴趣的版友可以参考看看唷～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 122.116.238.142
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※ 编辑: longlydreami (122.116.238.142), 09/25/2017 22:42:30
1F：推 waftwalker: 有提供取得爱情的内容啊 我想要谢谢 09/26 00:15
2F：推 MiniCaT20: 赛前保护与爱情是..... 09/26 08:00
3F：→ Alan750831: ...全方位的准备呢 09/26 08:16
4F：推 alinafu: 跑马顺便收获恋情 09/26 09:18
5F：推 silentguy: 爱情啊 会不会爆满呢 09/26 10:32
6F：推 ArSaBuLu: 赛前保护与爱情怎麽回事? 是戴手套跟看手相吗? 09/26 17:40
7F：推 tomwdc: 爱情呀！ 09/27 15:42