作者aouon (Kuun)
看板Road_Running
标题[新闻] 2小时完赛半马 85岁嬷：要跑到不能跑
时间Mon Jul 3 18:51:21 2017
【大纪元2017年07月03日讯】每个早晨，拉金（Deirdre Larkin）都像风，轻拂过南非约
翰尼斯堡市郊。她的脚步反覆踏上不知跑了多少回的8公里训练路，银白的头发，不住地
随风飞扬。
英国「每日邮报」（Daily Mail）引述法新社报导，85岁的退休钢琴家拉金开始投入跑步
运动时，人生已迈入迟暮之年。但现在，她只需2个小时多一点的时间，就能跑完全长21
公里的半程马拉松，创下同年龄组的世界纪录。
她站在家里1处挂满约500面奖牌的墙前受访表示：「78岁之前，我最後一次跑步是读大学
的时候。以前我真的很不会跑。」
现在参赛时，常停下来和小孩自拍，或帮同行选手加油打气的拉金，每每参赛，都会是大
家瞩目焦点。
她最近在南非普勒托利亚（Pretoria）参加10公里路跑後表示：「因为大部分的人都会超
前我，他们超前的时候都会跟我打招呼，说『哈罗，我有看到你上电视！』除此之外，我
们不会讲太久，因为需要呼吸。」
对1位1970年才从英国前来南非的钢琴家而言，这麽老了才因为跑步出名，还真出乎自己
意料之外。
2000年过後没多久，医师诊断出拉金有骨质疏松，没办法使用药物或注射治疗。
2010年，她4个小孩中的其中1个搬来约翰尼斯堡和她同住一小段时间。
她回想当时跑步的契机：「我儿子1周跑3次，我说，我可以一起跑。刚开始，我走3步、
跑3步、走3步…」
仅仅7年後，她的跑步功力已不可同日而语。5月时，她获邀去瑞典参赛，以2小时5分完赛
半马，创下她那个年龄组的世界纪录。
「在日内瓦跑步真的好奇妙，这场比赛本身就很棒，路面很平坦，从花园开始跑，跑过田
野，跑过湖泊。」
为了保持身材，拉金严格限制饮食，不盐、不糖，也不喝咖啡，每天清晨5时就起床跑步
。
单是去年，她就参加了65场比赛，包括7场21公里的半马。
「总有点不敢置信的感觉，不敢相信我做到了，但到了隔天，身体就会告诉我，我绝对是
做到了。」
「我的血更快速地流动全身，我不觉得冷，我可以感觉到身体所有肌肉，我从来不知道我
有这麽多肌肉！我觉得比以往更有活力。」
完成早晨让人筋疲力竭的例行训练後，拉金不会休息，而是跳进她的黄色小车，到约翰尼
斯堡北区的私立大学教授钢琴。
尽管9月就要满86岁，拉金还不想慢下脚步。
「我可以想像没有跑步的生活，就像慢慢等死。我会跑到不能跑为止，就算只剩1条腿。
」（转自中央社）
https://tinyurl.com/y8b74jvf
这真是有厉害 !
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.167.136.177
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1499079084.A.C8F.html
1F：→ ellychen: 这种速度, 可以打趴一堆人了 07/03 19:27
2F：推 bear7578: 我两小时也才20km...是神力女阿嬷吗…… 07/03 19:40
3F：推 RODPoy99: 完全被打爆了 QQ 07/03 19:49
4F：推 bowenwin: 跪，强 07/03 20:06
5F：推 DevilEnvy: 比我还快QQ我要去自尽了 07/03 20:25
6F：推 huntingcat: 真的是我阿嬷都比你强... 07/03 21:35
7F：推 healthy1226: 恁阿嬷跑这麽快要逼死谁 07/03 21:51
8F：推 fvx335: 「我阿嬷都比你强」这句是真的 07/03 22:11
9F：推 RODPoy99: 不然叫你阿嬷来罗~ 07/03 22:16
10F：推 paulsama: 希望我也能跑到85岁 07/03 22:51
11F：推 peterh05: 推，我阿嬷都比你强 07/03 23:51
12F：推 Ryan908: 85歳时, 我应该长草了 07/04 08:54
13F：推 InfinitySA: 2小时5分 已跪 这年纪 我只比她快几分钟而已 orz 07/04 08:58
14F：→ InfinitySA: 可见这根本也是练武奇才 07/04 08:59
15F：推 tinabjqs: 我惭愧 07/04 09:03
16F：推 Zangief: 这也是我在跑步时.的激励呀.. 07/04 10:39
17F：推 stts: 已跪 07/04 10:44
18F：推 chiangchia: 推 07/04 10:44
19F：推 LsVCheN: 屌 07/04 12:06
20F：推 hsupochun: 继波士顿马拉松的义肢跑者，又一个令我惭愧的国际跑者 07/04 12:51
21F：推 reichan: 叫你阿骂来罗~ QAQ 已跪 07/04 13:24
23F：→ lsrterence: 新闻是去年的，所以阿公今年应该86岁了 07/04 14:17
24F：推 doglegbow: 差不多岁数铁人修女Madonna Buder不知道有没有比较快 07/04 15:39
25F：推 ArSaBuLu: 85岁能跑完20km已经不可思议了 2小时多完赛是什麽法术!? 07/04 16:42
26F：推 kiwimo: 好强 07/04 17:07
27F：推 ull0730: 超棒的分享 07/04 20:33
28F：推 hope8888: 输给你赢了世界又如何 07/04 22:15
29F：推 ppc: .... 07/05 02:43
30F：推 jabbar308: 我老了也要向她看齐！ 07/05 19:02
31F：推 che711: 我现在就跑不赢阿嬷了，到85岁我只求能完赛 07/05 23:23
32F：推 alinafu: 输给阿嬷了，谁给我一块豆腐 07/06 09:28
33F：推 InfinitySA: 我85岁的时候 如果没死或只能躺在病床上 就谢天谢地 07/06 09:43
34F：→ InfinitySA: 更别提还能跑半马2小时完赛 XDD 07/06 09:44
35F：推 checkmater: 超强 07/06 11:43
36F：推 imayday1123: 跪了 07/07 01:53
37F：推 senstivewu: 好强！ 07/07 10:54
38F：推 LoveSeverus: 看不到阿嬷车尾灯QQ 07/09 15:00
39F：推 evanzxcv: 要活到85岁就很拚了，何况半马破二，我只希望70岁的我跑 07/10 14:02
40F：→ evanzxcv: 得比现在快就满足了 07/10 14:02
41F：推 vzk123: 太猛了.. 07/17 22:12