作者ppsj (PM11:00床上躺平)
看板Road_Running
标题[问题] 高雄健身房推荐
时间Wed Jun 14 12:49:31 2017
大家好。因为某些因素，我很有可能得在盛夏七八月的白天进行长距离练习。
这时间若是上路跑，大概会直接倒在路旁；即使没倒，日晒高温下，可预期是事倍功半。
於是把脑筋动到健身房的跑步机去当成备案。
想请跑友推荐南高雄（梦时代或草衙道附近）的健身房。需求很简单：
1.冷气要够强（附电扇更好）；
2.机器最好能调到时速18以上（曾遇过以时速16~17跑不到半小时就当机强迫降速）
3.不用签长约（最多只会使用三个月，十月後就可以回到路跑）。
谢谢各位了。
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1F：推 hoyo: 富士可以买使用次数，中正二路有一间，可以去看看。 06/14 13:13
2F：推 hoyo: 去健身工厂问有无短期方案似乎也不错！ 06/14 13:41
会去问问看，谢啦
3F：推 sxi: 台湾的夏天真的很难训练..连晚上都超热 06/14 14:17
轻松跑10K会脱水2KG
4F：推 man30cm: 健身房若人多到爆炸，空气比跑外面还难受。(闷+热+味道) 06/14 14:31
5F：→ man30cm: 健身工厂的跑步机，连续跑1小时会强迫关机，得重开机。 06/14 14:32
平常日白天的使用者应该不会太多啦
练习方式是每5K就休个几分钟再继续下一趟的长距离配速
6F：推 dai26: 我是去迪卡侬买一台六千多的飞轮在家雨天骑 06/14 15:23
本来夏天会转换成游泳模式，但我现在需要的是跑步
7F：推 ksfable: 跑太快也是会有困扰 06/14 15:57
8F：推 dmkk42: 你只用跑步机就别去健身房 买ㄧ台放家里吧 06/14 16:16
欸，要吃蛋不见得要养只鸡吧
9F：推 cloning: 你要的使用方式对健身房不太有利 不大可能有 06/14 17:56
短期会员不买教练课程的模式吗？
10F：推 makoto0619: 美力 06/14 18:21
11F：推 v2ssili: 美力白天没开冷气喔 只有电风扇而已 06/14 19:25
12F：→ v2ssili: 而且时速好像也不能调这麽高XD 06/14 19:26
13F：推 hitsukix: 18...好猛 06/14 19:54
这速度在冬天寒流时可以跑10K，夏天跑5K就快休克了
14F：推 Jochum: 真希望ppsj大可以来健身工厂博爱让我拜一下y 06/14 20:56
太远了，遗憾
15F：推 kidolin: 是p大！ 06/14 23:05
16F：推 smc0911: 我在健身工厂三多店，感觉没什麽人 06/15 02:53
17F：推 dmkk42: P大要选健身房的话 去muscleBeach找健工或世界剩没几个月 06/15 06:16
18F：→ dmkk42: 的短约吧 都没有短期专案 计次的剩富士但冷气不够达到你 06/15 06:16
19F：→ dmkk42: 的强度 06/15 06:16
肌肉沙滩版的使用者跑步强度应该不会太高，所以就没过去问了
20F：推 ichirojay: 和平路上的YMCA健身房，1次100元的样子 06/15 08:39
谢谢，我会去看看
23F：推 bbvvccxx: 台南有24小时投币式的健身房，不知道高雄有没有？ 06/15 12:30
投币式？10元跑20分钟这样吗？
25F：推 furnaceh: 推,时速18,好销魂的速度~~ 06/18 15:49
26F：推 xdmin: P大可以问看看小型工作室～ 06/21 16:49
27F：推 xdmin: Googlemap搜寻*体适能* 06/21 16:53
大致看了几间，健身工厂和梦时代的短期方案收费较高，部分体适能工作室的地点不方便
YMCA有三个月$3300的方案，算是很便宜的价钱，冷气也够强，应该会去这间吧。
※ 编辑: ppsj (163.16.53.253), 06/29/2017 11:08:36