作者s123456223 (Huang)
看板Road_Running
标题[问题] 大小脚跑步的影响
时间Tue Jun 13 00:27:49 2017
爬过文也询问过教练
知道怎麽选鞋
但还是不知道该怎麽跑步
跑步时都会觉得身体有点倾斜
如果用核心力量努力称正跑得话
跑久又会觉得比较小的左脚开始感到吃力
每次落地都有很明显的不适感
请问各位大大这个要如何改善？
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1F：推 n924127: 跑操场然後方向改成较少缎练到的那一边试试看06/13 06:19
2F：推 n924127: 我是长短脚-左长右短&左足弓一般、右低足弓，所以重心都06/13 06:23
3F：→ n924127: 一直在右脚上，每次跑步完都是右脚小腿特别酸，这样反向06/13 06:23
4F：→ n924127: 跑之後有舒服一些06/13 06:23
难道只能一直跑操场吗QQ，现在有点害怕跑硬路
5F：推 maktubyu: 请问是长短脚还是大小脚？06/13 11:07
是大小脚，我左脚长度25.1右脚23.6
6F：推 allan0926: 我是左右脚大小差1公分06/13 11:55
这位大大跟我差不多
※ 编辑: s123456223 (61.230.208.15), 06/13/2017 22:32:24
7F：推 jessicaica: 我是左24.5我好像可以跟原Po交换单只鞋子耶。06/14 00:17
8F：→ jessicaica: 尺码一样，但左右相反06/14 00:18
但左右只鞋子尺寸若是非订制，应该都是同样size吧@@？
※ 编辑: s123456223 (61.230.205.218), 06/15/2017 21:24:00
9F：推 hitsukix: 我也是差快1公分06/16 22:42
10F：推 evanzxcv: 7楼的意思是两人买两双互换一只吧XD06/18 13:21
※ 编辑: s123456223 (61.230.207.233), 07/16/2017 16:08:27