作者coffeeday (Keep Running)
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标题[心得] 2017金城桐花盃路跑-拖着病体完赛的觉悟
时间Sat May 27 22:40:24 2017
http://pinkbee35.blogspot.tw/2017/05/2017.html
(网志图文无音乐版)
2017的上半年赛事，结束得特别早，
无缘的兰屿马拉松因故放弃，
刚好也想试试以赛代训之外的训练方式，
尽管至今，懒惰鬼独占鳌头，
本月份跑量恐会创下历史新低，不到100K.......XD
每半年的最末场赛事，
总是充满让人奋力一搏的傻劲，
如果，
我没有得支气管炎的话。
【2017 金城桐花盃路跑】
赛事日期：2017.4.30
赛事距离：21KM
晶片时间：2:21:43
分组名次：分组第6名
赛事路线：顶埔国小南门路口→高速公路桥下左转龙泉路→善息寺停车场左转→环山 道
路左转→过情人湾→经桐花公园→登山口(第1折返点)→过情人湾直走 →象鼻土地公庙前
(第2折返点)→过阿莎力土鸡城→左转环山道路→善息 寺停车场右转→龙泉路口高速公路
桥下右转→顶埔国小南门路口(终点)
总觉得这次感冒案情不单纯，
後见之明果真如此，一个月内看了四回医生，咳嗽依然如影随形。
看多了新闻中那些明是小感冒，却在赛道上昏倒送医，甚至不治的不幸，
本不想拿自己身体开玩笑，只是桐花盃除了是难得的众人大集合外，更安排期待已久的庆
功宴，
光想像大夥团聚时我在床上休养，怎麽想都怎麽遗憾，
如果我慢慢跑，只求完赛呢？
压根不相信我会选择健康而非奖盃的团友，
看到我真的很慢，也与凸台无缘的成绩後，
终於相信有一天我的慢慢跑，是真心不骗的绝对~~
开始能体会在凸台底下帮忙拍照的心情，哈哈哈！
也许是因为比赛真的跑得太慢，
丝毫不觉这趟累积爬升700多公尺的赛事太过艰难，
至少跟上回从另一头捷运顶埔站起跑的困难度相比。
但是，
拖着病体完赛外加赛後聚餐的劳顿，
依然导致回家後的病情加重，
不是说有运动习惯的人，抵抗力比较好吗？身体比较健康吗？
忍不住暂时抛开铁齿，思索着，
如此不寻常的虚弱法，是否跟今年犯太岁有所关联.......
已经在跑步的时候渴望跑步，是一种生病时的特有种疯狂，
生病时的费力移动，
打了折扣的尽兴，压不住那本该因尽力而藏匿无踪的渴望。
听从你身体的话语，不要想驾驭你暂且无法掌控的节奏，
阳刚的力量中暗藏着量力而为的内心细节，
~~送给曾有过力不从心的朋友。
端午将至，时序入夏，
跑山的季节，总能满足再大胃口的渴望。
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1F：→ tsd: 我还是要说,不要拿命开玩笑,尤其是那种生病还硬要跑马这样 05/27 23:35
2F：推 yttytt: 常运动的人，抵抗力会比较好，但是常参加半马、全马的人， 05/27 23:56
3F：→ yttytt: 赛後抵抗力会更弱。 05/27 23:56
4F：→ yttytt: 为了健康，你还是要有弃赛的勇气！ 05/27 23:56
5F：推 kusoman: 常运动的人抵抗力会变好是有休息，天天训练或训练频率过 05/28 00:04
6F：→ kusoman: 高，抵抗力不会好... 05/28 00:04
7F：→ mesenchymal: 你可以去现场帮忙加油啊，何必如此勉强 05/28 00:41
8F：推 SportLeo: 状况不好就弃赛不用跟身体过不去... 05/28 07:49
9F：→ sylfrid: 不推，该休息的时候不休息，运动员做好自己的健康管理是 05/28 10:32
10F：→ sylfrid: 基本功。 05/28 10:32
11F：推 lemonade: 感谢这篇让我知道 休息也很重要！！Q_____Q 05/28 11:50
12F：推 herochang: 医疗太便宜才会有人不珍惜身体... 05/28 13:09
13F：推 yingjie: 运动员要做好自我身体管理 05/28 14:46
14F：推 hoym: 临场的文字，澎湃的内心，看得出你对健康的轻忽、运动的逞强 05/28 16:02
15F：推 glue731: 要搭配重训、阻力训练 抵抗力才会好 05/28 17:15
16F：→ DwyaneKobe: 不太推 你应该好好放自己一个长假身体在抗议了 05/28 18:55
17F：→ ainge: 倒是觉得跑完後回家休息，比较实际，已经够累了就不要soci 05/28 21:49
18F：→ ainge: al了 05/28 21:49
19F：推 yesyoudo: 的确 休息也是一种训练 05/28 21:54
20F：推 cyr1216: 文笔真好 05/28 23:09
21F：推 aoirx: 跑个2、3K还好，比赛就不推了 05/29 11:36
22F：→ coffeeday: 也是想要提醒自己才写的，希望能愈跑愈健康! 05/29 14:35
23F：推 ArSaBuLu: 真的 有运动习惯却没有充分休息 抵抗力反而会变差 05/29 16:17
24F：推 sky7338: 不推，赌过了就是回家休养，赌错了可能是7天後到家 05/30 12:37