作者Herodote (Herodote)
看板Road_Running
标题[讨论] 台湾有姿势跑法的课程吗?
时间Wed May 24 20:19:51 2017
不知道是否有人去参加过?
找了书来看，但其实看不太懂
之前影片也重覆看了很多次
但怕有误解的地方
想问有人有上过这课程吗?
或是该去哪学姿势跑法呢?
然後很多人从小用脚跟跑步吗?
我在想说小时候想当忍者，常常在家里用颠脚尖的快跑
是不是造就了我国高中短跑超快的因素@@
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1F：推 mesenchymal: 去上徐国峰教练的课就行了 05/24 20:22
※ 编辑: Herodote (123.192.252.119), 05/24/2017 20:24:50
2F：推 addison30912: 脸书直接打姿势跑法就可以找到了，好像不定时会办 05/24 20:23
3F：→ addison30912: 课程，至於上课内容等强者分享 05/24 20:23
4F：→ ppit: 姿势跑法就是徐国峰 忍者跑法的话就是安藤友香 05/24 20:26
想问一下，拿手机跑的话也可以用姿势跑法吗?
是否有推荐拿手机的跑法@@
※ 编辑: Herodote (123.192.252.119), 05/24/2017 20:53:30
5F：→ ArSaBuLu: 拿手机跑的话 推荐...无线耳机 05/24 20:55
我有买个无线耳机颇好用
但就怕手摇晃的姿势不对
6F：推 stratford: 正在上课，google姿势跑法训练课程就有了 05/24 21:20
喔喔我有找到
主要想问上课心得之类的
是否新手先不用去? 先累积里程数这样
※ 编辑: Herodote (123.192.252.119), 05/24/2017 22:07:08
7F：→ yttytt: 学员资格没有限制，网站有更详细的说明 05/24 22:11
8F：→ iiiivy: 想问竞走的话呢?XXD 05/24 22:22
9F：推 stratford: 不会啊，我们这梯次新手到老手都有 05/25 04:37
10F：→ stratford: 只要有跑步习惯都能上吧 XD 别担心 05/25 04:37
11F：推 ChangKai: 请找姿势跑法认证教练陈士登 05/25 05:15
12F：推 paradoxcyt: 自荐: 脸书mona's running lab 05/25 10:55
13F：→ paradoxcyt: 也可直接搜寻姿势跑法官方脸书 05/25 10:56
15F：→ sssun: 课，有兴趣欢迎参加 05/25 20:32
17F：→ meccachen: 我有朋友参加过罗教练的课，觉得还不错可以参考看看 06/05 18:34