网志图文版: https://goo.gl/N98h0a ============================= 四月初参加了荷兰的鹿特丹马拉松，版上关於荷兰马拉松的介绍比较少，藉此机会分享一 下。 这次的马拉松脚步来到了荷兰的第二大城--鹿特丹 和煦的阳光加上热情的人们，让这趟旅程充满了很多感动且美好的回忆。 鹿特丹马拉松由於地势平坦，气候合宜。也经常是世界纪录的产生地。和柏林马、伦敦马 一样都是欧陆的快速赛道。 但相较柏林、伦敦，这里本国人参赛的比率高出许多。如果想体验一场道地的荷兰式马拉 松，那麽这里会是一个很好的选择。 [报名] 结束半年前的柏林马之後，寻觅马拉松网站找寻下一个城市。 无奈不是已过早鸟报名时间，就是刚好在期末考。就在这个时候，让我看到了鹿特丹马拉 松的报名讯息。 https://vimeo.com/162797156]介绍影片） 金牌赛事加上官网的照片吸引我的目光,再加上报名费相较其他的欧洲大赛事不贵。於是 就决定是它了。 欧洲除了几个知名的大赛，例如柏林、伦敦需要事先抽签外。大部份是越早报名越便宜， 有的时候那个价差真的让你捶心肝。 鹿特丹马拉松也不例外，报名的时候还可以自己选择额外的项目，甚至可以买取消保险。 以防你突然不能参加了，在数天前都可以取消拿回一定比例的金额。 也可以加价购赛後“Pasta吃到饱“。 报名的手续很简单，也是填一填基本资料就好了。网页也有完善的英文版。所以荷兰文不 通也是没关系的。 特别的地方是，如果你来自不同的国家，可以在官网上分享你的跑步故事。 刚刚也提到，这场比赛是高速赛道，限时是五个半小时，这让最近有点软烂的我着实担心 是不是能顺利完赛。 [赛前EXPO] 鹿特丹马拉松的起跑跟EXPO位置很亲民，中央车站走约十分钟就到了。 Expo一进去，先拿号码布。号码布要拿赛会事前用Email寄的报到单交换，如果你跟我一 样临时找不到影印店，没关系，也可以现场跟大会凭Email领取。 由於外国人相对参加的比例比较低，工作人员都是以荷兰文沟通为主。不过外国人也不用 担心，荷兰人的语言能力普遍很好，他们可以随时切换英语、甚至德语跟你沟通。 我当初填的地址是现在住的地方（德国），所以工作人员一开始跟我讲荷文，看到资料袋 後改跟我讲德文，最後发现我怎麽没反应，就改用英文跟我沟通。常常很赞叹他们的语言 能力。 身为会场少见的东方面孔，我还一度差点被电视台采访，不过他们要找能讲荷文的人，因 此错过这个机会ＸＤ 啲xpo的规模相较东京马、柏林马其实不大，所以很快地我们就逛完一圈。 回家路上，正好碰到小朋友的迷你马开跑，小朋友们虽然里程比较短，但大会的封路也很 确实，丝毫不因为是小朋友的比赛而有所妥协。 也因为这样，我们被交管挡住，顺便看了小朋友们充满斗志的一跑。 当天鹿特丹的各饭店几乎全满，很多选手跟我一样，选择邻近的城市海牙下榻。 鹿特丹马拉松的参赛包很精简，一张大会会场配置卡、两张折价券、一件衣服、前後号码 布、衣保袋、还有一张给加油团的大字报。 回到饭店後，确认拿到的东西无误後，就早早休息准备隔天的比赛了。 [比赛日] 海牙的饭店很大方，除了MINI吧可以随意取用外，礼拜天还有懒惰周末专案，可以延到下 午两点退房。 比赛的时间是十点整，无缘享用到这个福利。 但是这个时间已经足够让我好整以暇地睡饱後再出发前往会场。 路上还碰到一个住在Eindhoven的大哥，他是参加短里程10K的朋友。 刚开始练跑一年，途中我们一路聊怎麽准备马拉松。 一路聊到火车站才分别。 比赛前，寄物区让我伤透了脑筋，因为大会配置怎麽都找不到。问大哥，他说可能跟更衣 区一起，但他也不太确定。 後来我又问了现场的配速员。才确定真的是在更衣区。 一到更衣帐篷，发现这里的寄物是自助式的，帐篷门口虽然有工作人员凭号码布管制。 但里面的更衣区、置物架都是开放式的。 迅速地把东西在架子上找了好位置放好後，就直接到我所属的起跑区等待了。 我被安排的起跑顺序是第五波，起跑时间大约是10:30左右。 之前看前辈的文章说，他在准备的同时有感受到荷兰长人们的压力。 本身个子就不高，对於这点倒是觉得还好。 <<You will never walk alone>> 起跑前的传统是大家会一起合唱这首歌，也是大会的精神标语。 跑步是孤单的运动，但这场比赛你不孤单。 但我在这里人生地不熟，看来势必是要想办法不孤单了。 荷兰作为一个海运发达的国家，当然起跑的方式也不一样。 这里不是用鸣枪，而是大炮。 工作人员穿着传统的海军服饰，十分特别。炮声响亮，绝对不会错过起跑。 起跑後，绵延不绝的加油团在路旁为你打气。丝毫不输给日本马拉松的气势。就这样前两 公里很快就过了。 当我还在盘算如何跟地标Erasmus桥合照的同时。居然就到了 我本来还想好好用它来当我的後半段的精神支柱，不过桥上的景色真的很辽阔。加上知名 的斜张桥结构，跑在上面自己也觉得很有气势呢！ 过了桥之後的风景是公园跟草地。 今天的天气很好，路旁的加油团们也索性在一旁的草地野餐起来。 有些是长者们，有的是举家出动。 看到有跑者肚子饿，就把手中的食物一起分享。 搭配上一旁偶尔出现的音乐站，前半段很快地就过去了。 後半程，路线渐渐地切回市中心。加油团也从慵懒的野餐变回夹道簇拥。 鹿特丹在二次大战时，做为重要的港口枢纽。曾经遭受毁灭式的轰炸，战後就规划成现代 化城市。 林立的高楼大厦跟大条马路，跟阿姆斯特丹呈现完全不同的风貌。 另一个有趣的重点是城市里随处可见的前卫建筑。 几座鹿特丹代表性的建筑都被规划在路线里（方块屋，市集等等） 不过从这开始我也遭遇到一些体力不支的麻烦。还是前几场马拉松没碰过的，突然就速度 怎麽也拉不起来。跑也跑不太动。 这个时候，路旁听到我的名字？ 一开始想应该是很相似的发音，我听错了。 抬起头来发现有荷兰人正向我比着大拇指。这我才确定真的是替我加油。 从这开始，陆续有路旁不认识的人帮我加油。 有阿姨握拳要我不要放弃，有一群年轻学生一起帮我加油。 在水站，甚至有工作人员特地从棚子里走出来，就是为了给我一块海棉。 本来以为自己的名字对外国人来说相对难发音，应该是很少有人会帮我加油的。 没想到一路上很多热情的民众念着我的名字帮我加油。 虽然语言不通，但确实感受到加油团的鼓舞。 最後五公里为了不辜负加油团的加油。我再度提起脚步，终於在五小时内跑完全程。 穿越了方块屋、市集。提起精神不停歇地接受着夹道欢迎，一路来到了终点。 一度想落泪，并不是因为这场比赛的成绩跑得不好。 而是感受到这个城市的温暖。 鹿特丹，真的是一个迷人的城市。请大家有机会也要来体验看看～ ================================ [NN Marathon Rotterdam] 地点：荷兰南荷兰省鹿特丹 时间：每年的四月上旬 官网：http://www.nnmarathonrotterdam.org/event/ 限时：五个半小时 --

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