作者shineboy38 (还没想到)
看板Road_Running
标题[问题] 这样是跑还是不跑？
时间Thu May 11 21:45:40 2017
各位高手好
小弟潜水已久
第一次在本版发言
我报了星期六晚上的台北星光马拉松全马
之前几年蛮常报路跑的 曾报过无数次的半马
全马也参加过七八次 要完赛对我来说其实也不是问题
但现在有个困扰让我犹豫该不该去跑这场比赛
就是我们公司最近要参加月底端午节的龙舟赛
莫名其妙的我就被拉去划龙船了 而且每天操
从月初就开始训练 假日也没休息
这周因为母亲节难得让我们休个两天 也只会休这两天
之後就会再训练到30号都没有休息日了
今年跑步的量已经没有之前多
大概月跑量4 50k而已
加上这个月为了划龙舟都在训练上半身及腰力（腰很酸）
回到家根本就不会想再运动 前两天有试着慢慢跑个6k
不过因为操了一天 觉得有点累
想说我这样星期五下午训练完休息到星期六晚
再去跑全马不知道撑不撑的完
还有再休一天我星期一又要继续操 感觉好像都没在休息
可是钱又缴了 不去又觉得浪费了
如果只跑半马我觉得我还可以跑 但全马实在是太操了
试问各位大大 这种情况你们是跑还是不跑？
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1F：推 hellowoods: 去跑，然後跑完立刻回家躺平05/11 21:52
2F：推 jamesyu545: 休息陪家人过母亲节05/11 22:07
3F：推 bombilla: 我会去，看当时状况决定跑完或DNF。05/11 22:07
4F：→ jamesyu545: 跑步又不是你的职业。05/11 22:07
5F：推 jamesyu545: 总有许多事比跑步重要05/11 22:09
6F：推 s3user: 建议不要 满可能跑不完 就算跑完也容易受伤05/11 22:40
7F：推 cemin: 跑多少算多少，觉得不想跑了就停水站等人来载05/11 22:48
8F：→ derekQQ: 跑完再去划龙舟05/11 22:49
9F：推 UDKBERLIN: 跑多少算多少,真得太累就走一下吧05/11 23:26
10F：推 poorwen: 不去跑吧 你需要的是休息 反正路跑年年有05/11 23:27
11F：推 Tryitagain: 我考虑的点反而是星期六可能会下大雨....05/11 23:51
12F：推 jxigjll: 划龙舟+1 XD05/11 23:59
13F：推 Dream624: 你觉得行就去跑吧 太累就不要了 不过可能会下雨05/12 00:02
14F：推 Ryan908: 都报了，就当做去吃晚餐，加散步 夜游 看妹05/12 00:35
15F：推 sunbiba: 看路线全马是半马跑2圈 不想浪费钱又觉得能撑完半马就去05/12 01:13
16F：→ sunbiba: 跑一圈收工 领个餐点再回家05/12 01:13
17F：→ sunbiba: 不过我自己应该是选择休息05/12 01:14
18F：推 a1121210: 跑10K或是半马就弃赛观光05/12 01:19
19F：推 saylike: 去年每天练划龙舟 然後中间接一场太平山全马 其实就看你05/12 01:23
20F：→ saylike: 要不要跑而已05/12 01:23
谢谢各位高手的建议
我想我应该会先去看看
毕竟钱都缴了
然後再视情况决定跑不跑
反正不求成绩 只求完赛
※ 编辑: shineboy38 (39.10.134.110), 05/12/2017 07:44:56
21F：推 ATand: 我的经验会是少量多次维持那种感觉，不会勉强自己 05/12 08:43
22F：推 icic21: 管这麽多！干嘛？跑就对了！何必想这麽多！？ 05/12 10:02
23F：→ icic21: 嗯！平安完赛即可！ 05/12 10:03
24F：推 g9911615: 身体很疲累跑量不足我会放弃耶，不然受伤又要休息个两周 05/12 10:23
25F：→ g9911615: 以上或者更久 05/12 10:23
26F：推 issaquah: 边跑边走啊， 时间抓6小时完赛就好了 05/12 10:45
27F：推 Addidas: 半马全马经验这麽丰富 就去参加啊~ 然後全身按摩隔天再战 05/12 13:29
28F：推 ray90910: 轻松点完赛就好惹吧 05/12 14:45
29F：推 alain0712: 就下次吧！跑步是愉悦的！ 05/12 17:48
30F：推 ilovecim: 关门回来或是放弃 05/12 21:45
31F：推 wj1009: 不跑，相信自己的身体，都已经觉得疲惫了 05/12 22:55
32F：→ wj1009: 受伤就超划不来了 05/12 22:55
33F：推 hijimi: 现在只祈祷晚上不要下雨，台北下超大的XD 05/13 11:09
34F：推 MacBookAir1: 今天下雨大家还会想跑吗？ 05/13 11:28
35F：→ ayou7: 夏天能在雨中跑步是享受的事阿~~ 05/13 11:34
36F：推 smileray: 有时候会看路线 如果是全马=半马*2 这种 当初就冷静思 05/13 17:43
37F：→ smileray: 考不要花钱跑全马XD 05/13 17:43
38F：→ shineboy38: 结果我花了近5个小时跑跑走走结束 05/14 08:52
39F：推 ArSaBuLu: 恭喜完赛 健康第一 05/14 15:40
40F：推 alinafu: 不要追求成绩，无伤完赛比较重要 05/14 18:54